Quand on a des TOCS/Pensées intrusives

Anonyme_15
2023-04-02 05:59:12

Il vaut mieux se branler ou go Nofap ?

Anonyme_15
2023-04-02 05:59:58

Nofap = Améliore la concentration mais rend plus nerveux/stressé.
Branlette = Détend mais détériore la concentration ce qui augmente les pensées intrusives.

Je ne comprends rien.

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