Le meilleur sport pour améliorer rapidement son cardio?
HillenburgSteph
2023-04-14 03:50:07
À part la course/marche à pied ?
Il faut que je gagne en endurance pour mes futurs GR
HillenburgSteph
2023-04-14 03:51:27
Le 14 avril 2023 à 03:50:53 :
vélo ?
J'en ai plus
NordStreamed
2023-04-14 03:54:50
Marche à pied pour le cardio sieste aussi non ?
cornecul10
2023-04-14 03:57:40
Les jumping jack si tu veux pas bouger/sortir
BanEncoreM6
2023-04-14 04:02:42
Vélo c'est le moins chiant je pense, rameur en salle sinon
ColonelReyelJTM
2023-04-14 04:04:08
Vélo, pas besoin non plus de prendre une machine de course pour commencer
HillenburgSteph
2023-04-14 04:42:03
Le 14 avril 2023 à 03:54:50 :
Marche à pied pour le cardio sieste aussi non ?
Tu as jamais fait de rando toi