Comment arreter d'etre un BOUFFON ?

Coucou les kheys,
J'ai 19 ans, 7.5/10 et je ne peux pas m'empecher de dire constamment des conneries.
J'ai beaucoup d'amis, pas de soucis de ce coté là mais j'aimerai arreter de dire tout ce qui passe par la tete et d'oublier mes journées à l'instant ou je rentre tellement j'étais en "automatique".
Je passe pour le rigolo de service et les gens se sont habitués et m'aiment comme ça mais je voudrais arreter d'etre un guignol, j'ai bientot 20 ans et je pense avoir plus à offrir quoi...
Des conseils pour prendre en maturité et réflechir un peu plus à ce que je dis ?

Pendant une conversation de groupe tu tape tout fort de ta plate main sur la table et tu rétorque "BON CA SUFFIT" ensuite tu ne dis plus rien et tu les regarde tous un par un 5 a 10 secondes chacun en faisant exactement cette tête
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Ensuite marche lentement en tournant autour d'eux toujours en les fixant chacun leur tour et bien évidemment en faisant encore cette tête dans un silence de plomb
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Si l'un d'eux commence a essayer de parler fait cette tête cette fois ci mais toujours sans rien dire et en marchant très lentement autour de eux
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Si tu fais ça en te filmant et en nous partageant cette dernière il ne te prendront plus jamais pour un rigolo

c'est une grande qualité devant les filles a toi de voir

https://youtu.be/r1OlTXNstlM

Rase toi le crâne et devient comme phillipe etchebest viens etchbester avec noushttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/35/5/1567124594-etchebest-2.jpg

En devenant un connard aigri comme 95% des gens ?

force pas le trait, ça va se faire tout seul t'inquiète pas pour ça. patience.

si t'as conscience de ça c'est bien, tes expériences et les galères de la vie d'adulte devraient te calmer un peu.

après, personnellement, une des meilleures personnes que j'ai connus était une personne comme ça, mais tu pouvais aussi avoir des putains de discussion avec lui, il avait tellement peu d'inhibition qu'il avait plein d'histoires à raconter et des leçons tirées de ses expériences.

C'est ta personnalité
Je pense que ca va etre très très dur a changer