Je dois chercher un stage mais j'ai peur de postuler !!!

Je dois envoyer mon CV et une lettre de motivation mais j'ai peur. Je souffre de phobie sociale. Le simple fait d'envoyer un CV et de répondre à un appel téléphonique me fait énormément peur.

Identifie ta peur, si tu y arrives, c'est un bon début.

Le 24 mars 2023 à 23:48:51 :
Identifie ta peur, si tu y arrives, c'est un bon début.

C'est une phobie sociale.

Le 24 mars 2023 à 23:49:43 :

Le 24 mars 2023 à 23:48:51 :
Identifie ta peur, si tu y arrives, c'est un bon début.

C'est une phobie sociale.

J'avais lu, mais qu'est-ce qui te fait peur, précisément dans le fait d'envoyer un CV ou de répondre au téléphone ?
C'est plutôt ce genre de question qu'il faut que tu te poses.

Le 24 mars 2023 à 23:51:25 :

Le 24 mars 2023 à 23:49:43 :

Le 24 mars 2023 à 23:48:51 :
Identifie ta peur, si tu y arrives, c'est un bon début.

C'est une phobie sociale.

J'avais lu, mais qu'est-ce qui te fait peur, précisément dans le fait d'envoyer un CV ou de répondre au téléphone ?
C'est plutôt ce genre de question qu'il faut que tu te poses.

Je pense que ce qui m'effraie, c'est le fait de me dévoiler à mon interlocuteur. De lui envoyer des informations très personnelles et de prendre le risque d'esquisser un refus.

N'aie pas peur, j'étais exactement comme toi. Surtout n'aie pas peur de postuler pour un groupe prestigieux. Sans le culot que j'ai eu, je ne serai pas là où je suis

Aujourd'hui je n'ai absolument plus peur du téléphone

Pour les infos personnelles, ne marque pas ton adresse postale nul part, juste la ville où tu habites. C'est amplement suffisant

Le 24 mars 2023 à 23:41:25 :
Je dois envoyer mon CV et une lettre de motivation mais j'ai peur. Je souffre de phobie sociale. Le simple fait d'envoyer un CV et de répondre à un appel téléphonique me fait énormément peur.

Tu dois traiter cette peur, n'aie crainte de rien ! "On finira tous par mourir", "personne n'est à l'abri des erreurs", "le bonheur n'est pas la destination mais le chemin". C'est ces phrases qui me rassurent perso

Le 24 mars 2023 à 23:52:15 :

Le 24 mars 2023 à 23:51:25 :

Le 24 mars 2023 à 23:49:43 :

Le 24 mars 2023 à 23:48:51 :
Identifie ta peur, si tu y arrives, c'est un bon début.

C'est une phobie sociale.

J'avais lu, mais qu'est-ce qui te fait peur, précisément dans le fait d'envoyer un CV ou de répondre au téléphone ?
C'est plutôt ce genre de question qu'il faut que tu te poses.

Je pense que ce qui m'effraie, c'est le fait de me dévoiler à mon interlocuteur. De lui envoyer des informations très personnelles et de prendre le risque d'esquisser un refus.

Tu penses vraiment que tu devras lui donner des info très personnelles ? J'en doute franchement. Met par écrit toutes les questions qu'il pourrait logiquement te poser et trouve des réponses qui conviennent et ne te mettent pas mal à l'aise. Tu te rendras vite compte qu'il n'y a aucune raison d'avoir peur.
Pour ce qui est du risque de refus, c'est une possibilité, ça arrive à tout le monde et ça ne remet absolument pas en cause ce que tu es ni tes capacités. Prendre le risque,c'est déjà gagner, quelque part, tu auras fait un pas dans la bonne direction et tu pourras être fier de toi.
Si malgré tout c'est vraiment trop difficile pour toi, tu peux te faire aider.

c'est pas comme ça que tu trouveras du boulot
go piston ou si c'est vraiment handicapant, go AAH pour anxiété sociale

T'es dans la merde si juste postuler te terrifie, t'auras ensuite plusieurs entretiens avec parfois 3-4 personnes