[PHOTO] De 87kg à 74kg, le regard des femmes a changé

Je faisais 87kg l'été dernier, j'ai perdu 13kg grace au jeune intermittent en 6 mois, au debut en 16/8 puis après un repas par jour, j'ai toujours ete sportif cependant judo et muscu

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À votre avis je maigris encore ?

Joli body recomp !

T'es bien bouge pas khey, quel taille ?

Le 08 mars 2023 à 16:39:50 :
T'es bien bouge pas khey, quel taille ?

Merci khey je comptais descendre à 70kg tu en penses quoi ? 1m74

la nouvelle mode d'appeler "jeune" le fait de moins manger

Arrete de spamer tes topics de merde le gros lard

Le 08 mars 2023 à 16:41:48 :
la nouvelle mode d'appeler "jeune" le fait de moins manger

Non ca n'a rien à voir, reduire sa frequence alimentaire est vraiment benefique

La societe de conso nous a poussé à manger h24 hors le corps a besoin de ces temps de repos, flemme de sortir les etudes mais ouvre ton esprit et tu comprendras

Le 08 mars 2023 à 16:42:50 :
Arrete de spamer tes topics de merde le gros lard

Fun fact, j'etais plus musclé sur la premiere photo que sur la deuxieme comme quoi

Quelle taille

GG même si je suis pas pour le jeûne faut vivre comme la nature t'as faite (en maintenant le sport)

Ayaaaaa tes 10kilos je les perds en 2 semaine, 6mois

Le 08 mars 2023 à 16:47:43 :
GG même si je suis pas pour le jeûne faut vivre comme la nature t'as faite (en maintenant le sport)

Justement la nature n'a jamais mis l'humain dans une position ou il avait de la nourriture à portée de main avec Carrefour Auchan etc, c'est la culture et la civilisation qui a crée ca

Le 08 mars 2023 à 16:47:41 :
Quelle taille

1m74

Le 08 mars 2023 à 16:42:50 :
Arrete de spamer tes topics de merde le gros lard

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Non 74 kg c'est bien mais si tu peux sécher légèrement plus sans descendre à 70 ce sera top

Le 08 mars 2023 à 16:51:36 :
Non 74 kg c'est bien mais si tu peux sécher légèrement plus sans descendre à 70 ce sera top

Comment secher sans descendre à 70kg c'est soit l'un soit l'autre non ?

Sachant que je stagne niveau muscle vu que je suis vegan et que je dois manger 40g de prot max par jour

T'es encore un peu gras mais ça passe

Absolument dégueulasse la 1er photo, tu as bien fait.

Dans les deux cas je te mets ko sans forcer