Avoir trop de temps libre, c'est malsain

C'est paradoxal, mais c'est comme ça.
Les loisirs simples de la vie procurent du plaisir que si ils sont limités dans le temps, si on ne fait que ça, ils ne procurent plus de plaisir, et on finit par tomber dans l'oisiveté, la paresse etc

Tu piges ?

BTG ?

Oui je pige les 3x8 c'est l'idéal

ça n'a rien de malsain.

Ce qui est reellement malsain c'est le phénomène de tension / détente.

Une détente doit être précédé par une tension pour être mis en valeur c'est pour ça que tu profites bien plus d'un fruit frais après une séance de sport que quand tu passes ton temps le cul sur une chaise.

à force de ne pas avoir de "tension" ( aucun effort ) et de rester dans une détente permanente ( branlette ) tu vas finir par te transformer en larve et la vie aura de moins en moins de saveur. Tu te laisses dépérir.

Le 03 mars 2023 à 12:05:35 :
ça n'a rien de malsain.

Ce qui est reellement malsain c'est le phénomène de tension / détente.

Une détente doit être précédé par une tension pour être mis en valeur c'est pour ça que tu profites bien plus d'un fruit frais après une séance de sport que quand tu passes ton temps le cul sur une chaise.

à force de ne pas avoir de "tension" ( aucun effort ) et de rester dans une détente permanente ( branlette ) tu vas finir par te transformer en larve et la vie aura de moins en moins de saveur. Tu te laisses dépérir.

C'est bien ce que je dis

Le 03 mars 2023 à 12:04:30 :
Oui je pige les 3x8 c'est l'idéal

En vrai oui

J'ai eu une période où j'avais droit à 2 ans de chômage (2013)
Au bout de 4 mois, j'ai tout fait pour retrouver un taf.
L'oisiveté, c'est bien au début, mais ça lasse, en effet !

Le 03 mars 2023 à 12:09:54 :
J'ai eu une période où j'avais droit à 2 ans de chômage (2013)
Au bout de 4 mois, j'ai tout fait pour retrouver un taf.
L'oisiveté, c'est bien au début, mais ça lasse, en effet !

Oui ça aspire toute motivation, on devient une loque

Mais sur des courtes durées (3-4 mois max) ça permet de se ressourcer et réfléchir, se poser.
A refaire au moins une fois tous les 10 ans.

D'ailleurs, ça fait 10 ans...

En rome antique on parlait déjà de tempérance.

C'est exactement ça.

Les bonnes choses sont à consommer avec une réelle modération.

Une phrase qui m'a Redpill c'est:
-"Si tu es un homme de moins de 30 ans et que tu as beaucoup de temps libre, tu es entrain de rater ta vie"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/3/1669819910-foto-no-exif.jpeg

J'ai jamais autant lu et fait de sport que pendant cette période.
Et également positif pour le sommeil (réveil naturel).

Mais ne pas s'enfoncer dans ce rythme.

Up

Up

Je confirme, depuis quelques semaines je me transforme en une vraie loque, s’ajoute à cela des symptômes anxieux et depressifs. Maintenant j’suis dans un sacré merdier si j’avais su ce qu’il m’arriverait je me serai pris en main bien avant

Oui totalement

Le repos, t'en profites réellement que lorsque t'as bien travailler préalablement

Le 03 mars 2023 à 17:20:00 :
Je confirme, depuis quelques semaines je me transforme en une vraie loque, s’ajoute à cela des symptômes anxieux et depressifs. Maintenant j’suis dans un sacré merdier si j’avais su ce qu’il m’arriverait je me serai pris en main bien avant

Quelques semaines seulement ?