Peut on sortir complètement d'une dépression sévère qui a entrainé une crise existencielle profonde?

Je suis jeune (mineur), et je suis peu à peu en train de sortir d'une lourde dépression qui me gachait complètement la vie, je vaincs peu à peu la flemme et les idées noires liées à la mélancolie disparaissent de jour en jour.
Cependant la crise existencielle que je vis se pérennise et me bouffe l'esprit, la dépression m'a rendu profondément nihiliste et je vis depuis en déréalisation constante, je ne souhaite pas voir de psy ni prendre d'AD car je souhaite m'endurcir psychologiquement (tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort) et je n'ai pas envie de quémander à mes parents pour me payer des séances car j'ai encore cette faible lueur d'espoir qui me dit que je m'en sortirai sans aucune aide si ce n'est ma volonté et ma soif de culture.
Ma question est donc la suivante et s'adresse aux clés ayant déjà eu une expérience similaire à la mienne : "Peut on sortir complètement d'une dépression sévère qui a entrainé une crise existencielle profonde?"
Je ne veux plus être malheureux...

up

Non dsl courage

Le 03 mars 2023 à 04:10:37 :
Non dsl courage

Le 03 mars 2023 à 04:10:37 :
Non dsl courage

1er degré?

Le 03 mars 2023 à 04:10:53 :

Le 03 mars 2023 à 04:10:37 :
Non dsl courage

Le 03 mars 2023 à 04:10:37 :
Non dsl courage

1er degré?

pour moi oui

Oui et en sortir plus fort en plus

Demande a Palmade

Le 03 mars 2023 à 04:12:01 :

Le 03 mars 2023 à 04:10:53 :

Le 03 mars 2023 à 04:10:37 :
Non dsl courage

Le 03 mars 2023 à 04:10:37 :
Non dsl courage

1er degré?

pour moi oui

as tu vécu une dépression ou une crise existencielle dans ta vie si c'est pas trop indiscret?

j'ai totalement plus rien a branler de tout meme si une meteorite vient sur moi je men foutrait khey et c'est comme ca depuis que j'ai eue ma rupture et dépression comme toi

Le 03 mars 2023 à 04:12:45 :
j'ai totalement plus rien a branler de tout meme si une meteorite vient sur moi je men foutrait khey et c'est comme ca depuis que j'ai eue ma rupture et dépression comme toi

Je te donne toute ma force khey, on va s'en sortir, on va trouver le chemin qui mène à la sérénité, si jamais t'as besoin d'en parler, mes dms sont ouverts ))">

Oui et non ça dépend une telle epreuve est une bénédiction pour certains et une brisure pour d'autres...

J'ai tourné dépressif vers 14 ans, et à partir de 17 comme toi ça s'est transformé en crise existentielle, dépersonnalisation déréalisation, ect..

J'ai 20 ans maintenant et rien n'a changé, désolé c'est pas très encourageant mais c'est la vérité, par contre il y a forcément des gens dans notre cas qui s'en sont sorti donc continue d'espérer mon khey rien n'est encre joué t'es super jeune

Le 03 mars 2023 à 04:12:45 :
j'ai totalement plus rien a branler de tout meme si une meteorite vient sur moi je men foutrait khey et c'est comme ca depuis que j'ai eue ma rupture et dépression comme toi

"Bouhou elle m'a quitté" clé si t'es rien sans une meuf c'est que tu te laisse aller.
Reprend toi parce que t'es sûrement jeune. Tout ce temps que tu passe à penser à elle c'est de l'or que tu laisse t'échapper des doigts.

Le 03 mars 2023 à 04:14:22 :

Le 03 mars 2023 à 04:12:45 :
j'ai totalement plus rien a branler de tout meme si une meteorite vient sur moi je men foutrait khey et c'est comme ca depuis que j'ai eue ma rupture et dépression comme toi

Je te donne toute ma force khey, on va s'en sortir, on va trouver le chemin qui mène à la sérénité, si jamais t'as besoin d'en parler, mes dms sont ouverts ))">

je men fiche de tout depuis 1 an je vai s dormir mais merci toi aussi khey

Tout est possible, a condition d´avoir la force nécessaire pour surmonter nos faiblesses. C´est bateau, mais c´est la seule réponse a t´apporter.

Nos peurs sont identiques, pas l´humain qui les affronte.

Je te dirais de prier Jesus pour qu´il t´aide.

Moi ce qui m´as permis de surmonter cette detresse c´est de savoir qu´il avait tout entre ses mains.

Non quand ta perdu cette lumière c'est foutuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Le 03 mars 2023 à 04:14:49 :

Le 03 mars 2023 à 04:12:45 :
j'ai totalement plus rien a branler de tout meme si une meteorite vient sur moi je men foutrait khey et c'est comme ca depuis que j'ai eue ma rupture et dépression comme toi

"Bouhou elle m'a quitté" clé si t'es rien sans une meuf c'est que tu te laisse aller.
Reprend toi parce que t'es sûrement jeune. Tout ce temps que tu passe à penser à elle c'est de l'or que tu laisse t'échapper des doigts.

j'ai 26ans jveux plus rien jmen fous de tt je suis bien comme ca

les 2 seuls moyens de surpasser ça, c'est soit de la surmonter et être très fort mentalement
soit d'oublier et de devenir un golem

perso j'arriverais jamais a oublier et je ne suis pas assez forthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/3/1673453226-shamiko19.png

Perso la dépression pour moi c'est un truc avec lequel tu dois vivre au Quotidien perso j'étais heureux depuis 2 ans et c'est revenu y'a 2 mois et ça m'a totalement pourri la vie
Je pense que c'est un truc qui viens et repars plus au moins fortement selon les périodes mais tu peux apprendre à vivre avec

Le 03 mars 2023 à 04:14:22 :
Oui et non ça dépend une telle epreuve est une bénédiction pour certains et une brisure pour d'autres...

très pertinnent ce message, j'ai l'impression d'avoir une compréhention beaucoup plus réaliste de notre monde depuis que ça m'est arrivé, le fait d'avoir perdu mes émotions m'a au moins servi de n'utiliser que ma raison pour penser, malgré ça j'aurai préferé être comme avant, me laisser guider par mes rêves, mes émotions, vivre une vie humaine et pleine de sens ...