[fille][photo] j'ai grossi AU SECOURS
hme-_invisible
2023-02-23 08:09:45
salut j'ai pris 2kg sans m'en rendre compte
je vais les perdre.
aujourd'hui je vais essayer de ne pas dépasser les 400 calories
ce matin : du café et du lait
ce midi je vais me faire des pates sans sauce
et ce soir je ne vais pas manger
si je mange rien de solide aujourd'hui sauf des pates sans sauce à midi demain à la pesée j'aurai perdu entre 500 grammes et 1 kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/08/4/1677136141-tg.png
Inoya
2023-02-23 08:12:10
C’est au moins 10kg qu’il faut que tu perdes pour avoir son corps
Citronned
2023-02-23 08:13:36
500g d'eau oui.
2kg de gras c'est 18000 kcal donc 9 jours de nourriture.
LaC0rd34uC0u
2023-02-23 08:13:52
Je jeûne depuis 7 jours, courage
hme-_invisible
2023-02-23 08:14:11
Le 23 février 2023 à 08:12:10 :
C’est au moins 10kg qu’il faut que tu perdes pour avoir son corps
Jennifer Anniston c'était une métaphore
Je veux juste perdre 2 kg pour retrouver confiance en moi et avoir un corps un peu plus gracieux, et pouvoir porter des vêtements sexy classes et féminins comme elle
mais je ne veux pas son corps skinny
hme-_invisible
2023-02-23 08:14:34
Le 23 février 2023 à 08:13:36 :
500g d'eau oui.
2kg de gras c'est 18000 kcal donc 9 jours de nourriture.
ok merci
mais moi je m'en fou que ce soit de l'eau ou du gras
je veux juste 2 kg en moins sur la balance en fait c'est tout
RBowser3
2023-02-23 08:15:00
Elle est bien gaulé la petite sacra !
Citronned
2023-02-23 08:15:10
Le 23 février 2023 à 08:14:34 :
Le 23 février 2023 à 08:13:36 :
500g d'eau oui.
2kg de gras c'est 18000 kcal donc 9 jours de nourriture.
ok merci
Ou 20h de course a pied si tu préférés garder une alimentation équilibrée