La diet carnivore pour la fatigue chronique

Bonne idée? je suis tout le temps fatigué et askip cette diet peut permettre de péter la forme

le soucis c'est que ça coute cher, c'est contraignant et 0 glucide full prot/fat

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/3/1676449305-0caad3ab82c32c3ad719a03dec4d46d0.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/3/1676449308-carnivore-diet-food-pyramid-e1658222512889-1-1030x940.png

l'autre soucis c'est que je mange 0 poisson, pas de foie/cœur et abats ça me dégoute mais c'est riche en nutriments..

Oui mais ça coûte cher ! Et oublie pas les organes, pas que du muscle :hao:

T es obligé de manger les abats sinon c'est road to cercueil bg

Moi aussi j’ai une farigue chronique souvent l’aprem

Go paléo plutôt, tu peux manger fruits caloriques et même pommes de terre.

Sinon ben astuce : le foie de boeuf c'est seulement 8 euros par kilo et tu peux t'en taper 150g par jour.

Le 15 février 2023 à 09:23:11 :
T es obligé de manger les abats sinon c'est road to cercueil bg

Le 15 février 2023 à 09:23:11 japonaine a écrit :
T es obligé de manger les abats sinon c'est road to cercueil bg

tu penses ? en vrai je pense que partir sur une diet comme ça me permettrait de me débloquer niveau alimentaire.. au début je peux go compléments alimentaires multi vitamines puis petit à petit commencer à essayer de manger un peu de tout non?

Le 15 février 2023 à 09:24:30 :
Go paléo plutôt, tu peux manger fruits caloriques et même pommes de terre.

Sinon ben astuce : le foie de boeuf c'est seulement 8 euros par kilo et tu peux t'en taper 150g par jour.

Non justement le foie c'est une fois par semaine y'a beaucoup trop de nutriments dedans

Le 15 février 2023 à 09:23:53 :
Moi aussi j’ai une farigue chronique souvent l’aprem

bah renseigne toi askip ça aide pas mal pour la ftigue cette diet

Complètement débile

Commence par faire un bilan sanguin

Le 15 février 2023 à 09:25:35 IvanOkhlobystin a écrit :
Commence par faire un bilan sanguin

mec arrête d'être débile pour proposer ça tu dois avoir aucune idée de ce que c'est la fatigue chroniquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

quand tu vis ça depuis des années et que t'as absolument tout testé t'es juste désespéré

Commence par décliner ton régime actuel

https://youtu.be/E3psYZs-O6Q

Le 15 février 2023 à 09:27:26 LaC0rd34uC0u a écrit :
Commence par décliner ton régime actuel

pas une super diet en réalité actuellement car j'ai stop le sport, mais sinon j'ai déjà testé quand je faisais beaucoup de sport une alimentation saine avec des glucides, légumes etc..

après le foie/abats au pire je peux le mixer et me le manger en shaker non?

Le 15 février 2023 à 09:28:05 :

Le 15 février 2023 à 09:27:26 LaC0rd34uC0u a écrit :
Commence par décliner ton régime actuel

pas une super diet en réalité actuellement car j'ai stop le sport, mais sinon j'ai déjà testé quand je faisais beaucoup de sport une alimentation saine avec des glucides, légumes etc..

Ça ne veut absolument rien dire. Parle clairement, tu manges comment et quoi ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Le 15 février 2023 à 09:33:59 LaC0rd34uC0u a écrit :

Le 15 février 2023 à 09:28:05 :

Le 15 février 2023 à 09:27:26 LaC0rd34uC0u a écrit :
Commence par décliner ton régime actuel

pas une super diet en réalité actuellement car j'ai stop le sport, mais sinon j'ai déjà testé quand je faisais beaucoup de sport une alimentation saine avec des glucides, légumes etc..

Ça ne veut absolument rien dire. Parle clairement, tu manges comment et quoi ?

bah tout et n'importe quoi 0 diet quoi

mais j'ai déjà eu une diet plus ou moins nutri nazi pendant plusieurs mois ça avait rien changé sur ma fatigue

Le 15 février 2023 à 09:34:42 :

Le 15 février 2023 à 09:33:59 LaC0rd34uC0u a écrit :

Le 15 février 2023 à 09:28:05 :

Le 15 février 2023 à 09:27:26 LaC0rd34uC0u a écrit :
Commence par décliner ton régime actuel

pas une super diet en réalité actuellement car j'ai stop le sport, mais sinon j'ai déjà testé quand je faisais beaucoup de sport une alimentation saine avec des glucides, légumes etc..

Ça ne veut absolument rien dire. Parle clairement, tu manges comment et quoi ?

bah tout et n'importe quoi 0 diet quoi

mais j'ai déjà eu une diet plus ou moins nutri nazi pendant plusieurs mois ça avait rien changé sur ma fatigue

Décrit une journée classique, tu manges quoi ?

C'est quoi le soucis à ne pas manger de glucides ? Mange des fruits et de saison à la place pour avoir tes glucides, ou bois du lait cruhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 15 février 2023 à 09:35:28 LaC0rd34uC0u a écrit :

Le 15 février 2023 à 09:34:42 :

Le 15 février 2023 à 09:33:59 LaC0rd34uC0u a écrit :

Le 15 février 2023 à 09:28:05 :

Le 15 février 2023 à 09:27:26 LaC0rd34uC0u a écrit :
Commence par décliner ton régime actuel

pas une super diet en réalité actuellement car j'ai stop le sport, mais sinon j'ai déjà testé quand je faisais beaucoup de sport une alimentation saine avec des glucides, légumes etc..

Ça ne veut absolument rien dire. Parle clairement, tu manges comment et quoi ?

bah tout et n'importe quoi 0 diet quoi

mais j'ai déjà eu une diet plus ou moins nutri nazi pendant plusieurs mois ça avait rien changé sur ma fatigue

Décrit une journée classique, tu manges quoi ?

bah j'en sais rien bordel je mange ce que je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 15 février 2023 à 09:35:55 BRchampion2042 a écrit :
C'est quoi le soucis à ne pas manger de glucides ? Mange des fruits et de saison à la place pour avoir tes glucides, ou bois du lait cruhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

je sais pas je demande... mais dans la diet carnivore t'es proche du 0 glucide !

C’est un coup à se fusiller les reins de manger que des prots, même le régime Ducamp (régime à la con, au passage) en parlait
Sans parler de l’odeur des pets qui vont littéralement sentir le mort