Pourquoi des mecs PAS MUSCLE arrivent a pousser PLUS LOURD
Ogama_amagO
2023-02-11 13:35:57
Que des mecs musclé ? Quand je dit pas musclé, je veux dire moins volumineux, pas forcément avec aucun muscle
off_air
2023-02-11 13:36:26
Meilleur système nerveux
Ogama_amagO
2023-02-11 13:37:00
Des mecs de 60 kg aux championnats de développé militaire qui soulèvent 400 kg, c'est impressionnant
Moon_Rock
2023-02-11 13:37:07
Le 11 février 2023 à 13:36:26 :
Meilleur système nerveux
Ogama_amagO
2023-02-11 13:37:16
Le 11 février 2023 à 13:36:53 :
Force =/= hypertrophie des muscles
Tu peux expliquer ?
Alphacinge
2023-02-11 13:37:27
Serre les coudeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
Ogama_amagO
2023-02-11 13:37:39
Le système nerveux c'est la force ?
GURKERLDETER20
2023-02-11 13:38:07
Le 11 février 2023 à 13:36:26 :
Meilleur système nerveux
Ogama_amagO
2023-02-11 13:38:14
Le 11 février 2023 à 13:37:27 :
Serre les coudeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
Aya une bonne technique = +120 kg
Censure261
2023-02-11 13:38:41
Ils ont plus de force c'est tout
Ogama_amagO
2023-02-11 13:38:43
Le 11 février 2023 à 13:38:07 :
Le 11 février 2023 à 13:36:26 :
Meilleur système nerveux
En quoi le système nerveux va avoir un impact sur la force brute ?
Chak[5]
2023-02-11 13:39:15
technique et système nerveux efficient c'est le principalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png
CensureCharlie2
2023-02-11 13:39:27
Le 11 février 2023 à 13:36:26 :
Meilleur système nerveux
Oui besoin d'explication, ils peuvent soulever lourd une fois mais pas moyen plusieurs fois ? J'ai du mal à comprendre. Un mec qui soulève 140kilos une fois ne peut pas faire 10 rep à 80 kilos et inversement ?
Ogama_amagO
2023-02-11 13:39:32
Le 11 février 2023 à 13:38:34 :
Fibre musculaire
Muscle profond
Quelqu'un peut expliquer ? Il y a des muscles dans tes muscles ? Comment on entraine ces muscles ?
Ogama_amagO
2023-02-11 13:40:16
Le 11 février 2023 à 13:39:16 :
Pourquoi ça feed ?
C'est des troll avec le système nerveux ?
Ogama_amagO
2023-02-11 13:40:50
Le 11 février 2023 à 13:39:27 :
Le 11 février 2023 à 13:36:26 :
Meilleur système nerveux
Oui besoin d'explication, ils peuvent soulever lourd une fois mais pas moyen plusieurs fois ? J'ai du mal à comprendre. Un mec qui soulève 140kilos une fois ne peut pas faire 10 rep à 80 kilos et inversement ?
Il y a des muscles rapides et d'autres lent ? C'est étrange
GURKERLDETER20
2023-02-11 13:40:55
Le 11 février 2023 à 13:40:16 :
Le 11 février 2023 à 13:39:16 :
Pourquoi ça feed ?
C'est des troll avec le système nerveux ?
Nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617389715-1617389220-167370742-460056058593795-5051097177842893962-n-removebg-preview-cropped-removebg-preview-cropped.png