Si quasi-rien ne me fait plaisir à part les anime et les JV je devrais faire quoi ?

J'aimerais avoir une vie "normale" sauf que j'ai une grosse haine de moi-même qui me freine dans la vie de tous les jours, du coup je suis incapable de maintenir des relations
Quand je vois les gens dans mes études et IVL qui sont pas dysfonctionnels ça me donne une sensation bizarre de chagrin et me rend complexé