[CUL] Je fais le MÊME CAUCHEMAR CHAQUE NUIT

2023-02-11 17:17:21

Ça doit faire quelques mois que je fais presque chaque nuit le même cauchemar :

Je suis à l'intérieur de mon ancien lycée, la nuit donc il n'y a personne dans celui-ci, aucun courant mais j'arrive quand même à tout discerner dans le noir, aucun bruit...

Je me balade toujours (et je me rappelle jamais de la raison) dans le lycée en suivant le même itinéraire qui me fait presque visiter tout le lycée, je crois qu'il y a parfois des incohérences comme pat exemple je me rappelle que cette nuit il manquait la 202 (ma classe principale)...

Je sais pas si je peux vraiment qualifier ce rêve en un cauchemar, car rien ne me fait vraiment peur (je rappelle qu'il n'y a personne à part moi j'en suis sûr), mais je suis quand même très mal à l'aise chaque matin, en plus d'avoir vraiment l'impression d'avoir marché pendant toute une nuit...

Des gens pour m'aiguiller sur pourquoi je fais presque chaque nuit le même rêve ?
Je suis jamais allé voir un psy car je sais pas si il peut vraiment m'aider... Je dois aller voir un professionnel selon vous ? Et si oui lequel ?

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