Ceux qui sont allés voir un psy

Est-ce que ça a vraiment améliorer votre vie ? J'ai pris un rdv au CMP le 2 mars et c'est un peu mon dernier espoir pour aller mieux (sachant que j'aurais sans doute dû aller voir un psy depuis des années). J'aimerai avoir l'avis des kheys sur la question.

Plusieurs psy de mes 13 à 22 ans :

Jamais rien apporté

ça dépend de plein de trucs, notamment du psy. Mais y'a plein de cas où ça peut aider.
Au pire les rdv sont gratuits en CMP, il n'y a rien à perdre. Courage à toi, une thérapie n'est pas forcément simple.
Hésite pas si t'as des questions, je suis en master de psychologie

psychologue ou psychiatre ?
Oui ça peut aider, à condition de voir le professionnel dont tu as vraiment besoin et qu'il soit compétent

Le 08 février 2023 à 16:28:33 :
ça dépend de plein de trucs, notamment du psy. Mais y'a plein de cas où ça peut aider.
Au pire les rdv sont gratuits en CMP, il n'y a rien à perdre. Courage à toi, une thérapie n'est pas forcément simple.
Hésite pas si t'as des questions, je suis en master de psychologie

Après le problème c'est que le temps d'attente à air d'être long, et je sais pas si je vais tenir honnêtement

Le 08 février 2023 à 16:29:35 :
psychologue ou psychiatre ?
Oui ça peut aider, à condition de voir le professionnel dont tu as vraiment besoin et qu'il soit compétent

Jsp encore, là le premier rdv c'est avec un infirmier qui va me rediriger soit vers un psychologue, soit un psychiatre

Le 08 février 2023 à 16:34:43 :

Le 08 février 2023 à 16:28:33 :
ça dépend de plein de trucs, notamment du psy. Mais y'a plein de cas où ça peut aider.
Au pire les rdv sont gratuits en CMP, il n'y a rien à perdre. Courage à toi, une thérapie n'est pas forcément simple.
Hésite pas si t'as des questions, je suis en master de psychologie

Après le problème c'est que le temps d'attente à air d'être long, et je sais pas si je vais tenir honnêtement

Le 08 février 2023 à 16:29:35 :
psychologue ou psychiatre ?
Oui ça peut aider, à condition de voir le professionnel dont tu as vraiment besoin et qu'il soit compétent

Jsp encore, là le premier rdv c'est avec un infirmier qui va me rediriger soit vers un psychologue, soit un psychiatre

En effet, si le 2 mars c'est seulement le premier rdv avec un infirmier, tu peux compter entre quelques semaines et quelques mois avant le premier rdv avec un psychologue... De l'autre côté, si tu prends quand même rdv c'est que tu envisages déjà le fait d'aller mieux, attends d'essayer avant d'abandonner, y'a rien à perdre.
Si tu n'as pas la patience, tu peux toujours prendre rdv à côté avec un psy en libéral, maintenant l'assurance maladie rembourse un certain nombre de séance (selon le psy, certains n'acceptent pas donc se renseigner avant) ça pourrait te permettre d'amorcer un début de questionnements et creuser avant tes rdv en CMP.