(Blackpill) Le sport ne présente aucun bénéfice santé

La seule chose que ça fait c'est stressé ton corps en libérant du cortisol, rien de plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Toutes les personnes qui ont une grande longévité et qui dépassent les 100 ans, tous vivent une vie sédentairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Réel

Source crois moi

ah ouai si tu le dishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 07 février 2023 à 12:57:47 :
Source crois moi

Y'a des études qui montrent qu'au contraire le sport diminue l'espérance de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Y'a pleins de sportifs de haut niveau qui meurent subitement de crise cardiaque, c'est pour quelle raison à ton avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

[12:59:48] <BRchampion2042>

Le 07 février 2023 à 12:57:47 :
Source crois moi

Y'a des études qui montrent qu'au contraire le sport diminue l'espérance de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Y'a pleins de sportifs de haut niveau qui meurent subitement de crise cardiaque, c'est pour quelle raison à ton avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Sauf que quand on dit de faire du sport on parle pas d'en faire 50h par semaine.

Le 07 février 2023 à 12:59:48 :

Le 07 février 2023 à 12:57:47 :
Source crois moi

Y'a des études qui montrent qu'au contraire le sport diminue l'espérance de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Y'a pleins de sportifs de haut niveau qui meurent subitement de crise cardiaque, c'est pour quelle raison à ton avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Something elsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495032802-1485484836-larry-camoufle.png

Le fameux sport qui libère le cortisolhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673942929-luna-lovegood-glass.png

Le 07 février 2023 à 13:01:24 :

[12:59:48] <BRchampion2042>

Le 07 février 2023 à 12:57:47 :
Source crois moi

Y'a des études qui montrent qu'au contraire le sport diminue l'espérance de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Y'a pleins de sportifs de haut niveau qui meurent subitement de crise cardiaque, c'est pour quelle raison à ton avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Sauf que quand on dit de faire du sport on parle pas d'en faire 50h par semaine.

Même ça reste de la merde, quand tu fais du sport tu dors plus pour récupérer plus, ça prouve à quel point tu stresses ton corps, et les gens qui font du sport vieillissent également plus vite que les autreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Aucun bénéfice à faire du sport on vous a menti, on vous dit de faire du sport pour que vous mourriez plus rapidement et vous tombez dans le panneauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Le 07 février 2023 à 13:02:28 :
Le fameux sport qui libère le cortisolhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673942929-luna-lovegood-glass.png

Ca stresse le corps que tu le veuilles ou nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Et la sécrétion d'endorphine n'est certainement pas une bonne chose, ton corps te fait pas une récompense dans ces moments là, il pense surtout que tu viens d'échapper à la morthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Rien faire aussi c'est mauvais.

Je pense que faire une heure de marché par jour est le bon compromis.

Le 07 février 2023 à 13:03:42 :
Rien faire aussi c'est mauvais.

Je pense que faire une heure de marché par jour est le bon compromis.

Non c'est pas mauvais, juste marcher suffit heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Inutile de faire du cardio ou se tuer à la salle, t'es bon pour crever à 50 ans en faisant çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Je confirme je fais aucun sport, mes articulations, mon ventre, mon endurance sont en super forme

Le 07 février 2023 à 12:59:48 :

Le 07 février 2023 à 12:57:47 :
Source crois moi

Y'a des études qui montrent qu'au contraire le sport diminue l'espérance de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Y'a pleins de sportifs de haut niveau qui meurent subitement de crise cardiaque, c'est pour quelle raison à ton avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Dub Jones 98 ans, en pleine forme, aucune crise cardiaque et toi ?

L'acrivité physique quotidienne est conseillée. Comme de la marche, de la natation douce, du vélo tranquille etc.

Le 07 février 2023 à 13:05:34 :

Le 07 février 2023 à 12:59:48 :

Le 07 février 2023 à 12:57:47 :
Source crois moi

Y'a des études qui montrent qu'au contraire le sport diminue l'espérance de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Y'a pleins de sportifs de haut niveau qui meurent subitement de crise cardiaque, c'est pour quelle raison à ton avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Dub Jones 98 ans, en pleine forme, aucune crise cardiaque et toi ?

T'es un low Q.I ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Le 07 février 2023 à 13:05:42 :
L'acrivité physique quotidienne est conseillée. Comme de la marche, de la natation douce, du vélo tranquille etc.

Juste marcher suffithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/5/1672431567-pczz.png

Le 07 février 2023 à 13:05:42 :
L'acrivité physique quotidienne est conseillée. Comme de la marche, de la natation douce, du vélo tranquille etc.

L'op a dit que non

https://youtu.be/JJVVcKQfw3k

Le sport de hautes intensité (le sport pro) oui est pas bon pour la longévité, mais du cardio (course, vélo, marche à pied) ça reste meilleur que ne pas bouger du tout.
Y'a des gens qui font pas 200m de distance dans une journée.