C’est bien beau de pouvoir faire des RM à 150 kg au DC ou du 230 kg au SDT mais si tu ne sais pas faire 10 tractions clean, à quoi ça sert ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Le 30 janvier 2023 à 18:58:38 : Powerlifting sport de gros
Plus t’es lourd, plus tu soulèves lourd, la loi ne joue pas en faveur des nains et des phasmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Le 30 janvier 2023 à 18:59:29 : C'est l'inverse khey
La muscu ça se résume du vieux shrug barre à vide 4 série de 12 rep pendant 20 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Le 30 janvier 2023 à 19:01:08 : &t=774s AYAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Bah putain… Après c’est quelqu’un de très humble, mais ça corrobore ce que je viens de direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Le 30 janvier 2023 à 18:59:29 : C'est l'inverse khey
La muscu ça se résume du vieux shrug barre à vide 4 série de 12 rep pendant 20 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Muscu https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/1/1542645525-fustration.png SW https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480077519-songplanet-youtube.png Power https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/3/1663753435-1663753387-power1-removebg-preview.png
Le 30 janvier 2023 à 18:59:29 : C'est l'inverse khey
La muscu ça se résume du vieux shrug barre à vide 4 série de 12 rep pendant 20 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Muscu https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/1/1542645525-fustration.png SW https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480077519-songplanet-youtube.png Power https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/3/1663753435-1663753387-power1-removebg-preview.png
T’as tout dit kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Le 30 janvier 2023 à 19:04:39 : Je fais du street mais ca te sert a quoi dans la vie de savoir faire 10 tractions ?
Ton muscle fonctionnel n’est qu’un point de vue
Ça me permet de pouvoir faire 30 tractions d’affilées, j’ai pu mog tous les descos de l’armée devant le sergenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png Mais en soit oui je le reconnais, ça ne sert pas à grand chose kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/4/1587067063-legoshi.png
Le 30 janvier 2023 à 19:04:39 : Je fais du street mais ca te sert a quoi dans la vie de savoir faire 10 tractions ?
Ton muscle fonctionnel n’est qu’un point de vue
This
Objectivement c'est la lutte et muythai les sports vraiment fonctionnelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/13/6/1553970273-0-conor-mcgregor-file-photo.png>https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641382802-risitasbodybuilder.png
Le 30 janvier 2023 à 19:04:39 : Je fais du street mais ca te sert a quoi dans la vie de savoir faire 10 tractions ?
Ton muscle fonctionnel n’est qu’un point de vue
This
Objectivement c'est la lutte et muythai les sports vraiment fonctionnelshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/13/6/1553970273-0-conor-mcgregor-file-photo.png>https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641382802-risitasbodybuilder.png
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