Êtes-vous CAPABLE de SOULEVER 100KG du sol ?

Ou non ?

Oui

Le 05 février 2023 à 14:44:45 :
Oui

soulever ? tout est relatif
à combien de cm du sol ? pendant combien de temps ?

Je le fais tous les matins au moment où je sors de mon lit.

Oui 110kg à la Trap barre

Oui

Le 05 février 2023 à 14:45:08 :
soulever ? tout est relatif
à combien de cm du sol ? pendant combien de temps ?

Bah soulever, tu prends l'objet au sol et tu te redresses quoi, au niveau des hanches

Quelle forme a l'objet ?

Oui

Le 05 février 2023 à 14:47:00 :
Quelle forme a l'objet ?

Une forme que tu peux saisir avec tes mains

soulever un pote ça compte?

jamais test, j'fais x10 a 100kg en DC donc j'imagine que oui

Le 05 février 2023 à 14:47:34 :
soulever un pote ça compte?

S'il fait plus de 100kg oui

J'ai déjà fait 10×200 kg au deadlift

Le 05 février 2023 à 14:48:06 :
jamais test, j'fais x10 a 100kg en DC donc j'imagine que oui

Je pense que oui

Non, mais si j'y arrive je me pète un truc obligatoire.

Bin 180 easy au sdt donc oui

[14:47:31] <Mordred115>

Le 05 février 2023 à 14:47:00 :
Quelle forme a l'objet ?

Une forme que tu peux saisir avec tes mains

Quel volume ?

Je l'ai fais avec 130 KG donc oui

Seule la barre de muscu compte par contre, les potes, les sacs ou les trucs à la prise douteuse qui facilite le truc c'est next.