retrouver une élocution normale

A force de nolifer comme un connard tout seul chez moi, j'arrive même plus à faire une phrase de plus de 3 mots sans bégayer tellement j'ai pas l'habitude d'entendre le son de ma voix, ce qui me pose problème à tous les niveaux (meuf, au travail, même pour du small talk ect)
vous pensez que lire à voix haute chez moi et à me forcer à parler quand je suis tout seul ça peut aider à retrouver une élocution normale?

Lis des livres à voix hautehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495840104-ghjghj.png

Vas sur Discordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495840104-ghjghj.png

Non, ça va juste te faire passer pour un fois quand tu continueras à parler tout seul une fois dehors.

lire à voix haute en te concentrant bien sur ta respiration

Le 26 janvier 2023 à 15:00:43 :
Non, ça va juste te faire passer pour un fois quand tu continueras à parler tout seul une fois dehors.

rien compris bordel

Le 26 janvier 2023 à 15:00:57 :
lire à voix haute en te concentrant bien sur ta respiration

ok khey je vais essayer

Pourtant tu sais écrire français, c'est étrange

Le 26 janvier 2023 à 15:03:56 :
Pourtant tu sais écrire français, c'est étrange

j'aime pas ma voix + manque de confiance = malaise dés que j'ouvre la bouche.
Le décalage avec l'écrit est abyssale, ce qui m'a valu des désillusions énormes avec les meufs qui pensent que je suis intéressant quand elles me lisent puis me tej without vergogne quand elles se rendent compte à juste titre qu'elles ont affaire à tocard qui sait pas aligner deux mots IRL khey

Cours de théâtre

Le 26 janvier 2023 à 15:10:52 :
Cours de théâtre

j'arrive même pas à raconter une anecdote, la marche est trop élevée, il faut d'abord que j'engrange de la confiance

mon état dépressif ne doit pas aider non plus en sah

issou

Fais du sport

Le 26 janvier 2023 à 15:17:12 :
Fais du sport

j'en fais déjà, ça aide pas plus que ça à bien parler

Le problème c'est pas tellement ton élocution khey c'est les barrière que tu te mets
Tu peux lire autant que tu veux à voix haute, tu peux aussi Discord, autant ca peut aider à te réhabituer a parler autant t'es pas handicapé du langage sinon faut go orthophiniste
Sors de ta zone de confort, fais du sport, et tu parleras a merveille khey

Le 26 janvier 2023 à 15:20:20 :
Le problème c'est pas tellement ton élocution khey c'est les barrière que tu te mets
Tu peux lire autant que tu veux à voix haute, tu peux aussi Discord, autant ca peut aider à te réhabituer a parler autant t'es pas handicapé du langage sinon faut go orthophiniste
Sors de ta zone de confort, fais du sport, et tu parleras a merveille khey

c'est vrai ce que tu dis.

Le 26 janvier 2023 à 15:22:37 :

Le 26 janvier 2023 à 15:20:20 :
Le problème c'est pas tellement ton élocution khey c'est les barrière que tu te mets
Tu peux lire autant que tu veux à voix haute, tu peux aussi Discord, autant ca peut aider à te réhabituer a parler autant t'es pas handicapé du langage sinon faut go orthophiniste
Sors de ta zone de confort, fais du sport, et tu parleras a merveille khey

c'est vrai ce que tu dis.

Je sais, du coup tu sais ce qui te reste à faire
Si t'as peur commence petit, le plus important c'est surtout d'y mettre de l'énergie
Tu vas y arriver easy khey t'inquiète

Le 26 janvier 2023 à 15:23:40 :

Le 26 janvier 2023 à 15:22:37 :

Le 26 janvier 2023 à 15:20:20 :
Le problème c'est pas tellement ton élocution khey c'est les barrière que tu te mets
Tu peux lire autant que tu veux à voix haute, tu peux aussi Discord, autant ca peut aider à te réhabituer a parler autant t'es pas handicapé du langage sinon faut go orthophiniste
Sors de ta zone de confort, fais du sport, et tu parleras a merveille khey

c'est vrai ce que tu dis.

Je sais, du coup tu sais ce qui te reste à faire
Si t'as peur commence petit, le plus important c'est surtout d'y mettre de l'énergie
Tu vas y arriver easy khey t'inquiète

tu as eu une expérience similaire?