[PHOTOS] Mon évolution physique en 6 mois

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natty évidemment

manlet

Propre khey,

Bosse plus les pecs t'as un retard par contre

Lâche rien t'es sur la bonne voie

Un conseil: Ne fais pas l'impasse sur la prise quotidienne de vitamine C

Le 28 janvier 2023 à 12:13:55 :
Propre khey,

Bosse plus les pecs t'as un retard par contre

Je fais 1m68 et 54kg et je suis puceau à 26 ans donc fais ce que tu veux de mon avis nonobstant

Ouais retard haut de pecs comme beaucoup de pratiquants
Je suis dessus

Le 28 janvier 2023 à 12:14:00 :
Lâche rien t'es sur la bonne voie

Un conseil: Ne fais pas l'impasse sur la prise quotidienne de vitamine C

C'est un troll ?

Le 28 janvier 2023 à 12:14:49 :

Le 28 janvier 2023 à 12:13:55 :
Propre khey,

Bosse plus les pecs t'as un retard par contre

Je fais 1m68 et 54kg et je suis puceau à 26 ans donc fais ce que tu veux de mon avis nonobstant

Ouais retard haut de pecs comme beaucoup de pratiquants
Je suis dessus

J'en sais rien j'ai dit ça au hasardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 28 janvier 2023 à 12:15:21 :

Le 28 janvier 2023 à 12:14:49 :

Le 28 janvier 2023 à 12:13:55 :
Propre khey,

Bosse plus les pecs t'as un retard par contre

Je fais 1m68 et 54kg et je suis puceau à 26 ans donc fais ce que tu veux de mon avis nonobstant

Ouais retard haut de pecs comme beaucoup de pratiquants
Je suis dessus

J'en sais rien j'ai dit ça au hasardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Bah t'avais raison ahi

Je fais seulement quelques cm de + que toi donc c'est accessible aussi pour toi

Le 28 janvier 2023 à 12:12:40 :
natty évidemment

Impossible tu es dopé là c'est trophttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/4/1638476474-1552021889-sadness.png

Le 28 janvier 2023 à 12:15:02 :

Le 28 janvier 2023 à 12:14:00 :
Lâche rien t'es sur la bonne voie

Un conseil: Ne fais pas l'impasse sur la prise quotidienne de vitamine C

C'est un troll ?

Du tout.

ça fait toujours plaisir de voir des gens se prendre en main et faire des efforts, en dépit du fait que t'étais pas dégueulasse à l'origine.

T'as fait une PDM?

Bien joué clef

Le 28 janvier 2023 à 12:15:21 :

Le 28 janvier 2023 à 12:14:49 :

Le 28 janvier 2023 à 12:13:55 :
Propre khey,

Bosse plus les pecs t'as un retard par contre

Je fais 1m68 et 54kg et je suis puceau à 26 ans donc fais ce que tu veux de mon avis nonobstant

Ouais retard haut de pecs comme beaucoup de pratiquants
Je suis dessus

J'en sais rien j'ai dit ça au hasardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

J'adore

Je me demandais aussi pourquoi tu disais ça.

Le 28 janvier 2023 à 12:16:21 :

Le 28 janvier 2023 à 12:12:40 :
natty évidemment

Impossible tu es dopé là c'est trophttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/4/1638476474-1552021889-sadness.png

Très drôle

Le 28 janvier 2023 à 12:16:26 :

Le 28 janvier 2023 à 12:15:02 :

Le 28 janvier 2023 à 12:14:00 :
Lâche rien t'es sur la bonne voie

Un conseil: Ne fais pas l'impasse sur la prise quotidienne de vitamine C

C'est un troll ?

Du tout.

ça fait toujours plaisir de voir des gens se prendre en main et faire des efforts, en dépit du fait que t'étais déjà pas dégueulasse à l'origine.

J'étais trop mince à l'origine

Ça fait quoi la vitamine c

Le 28 janvier 2023 à 12:12:40 :
natty évidemment

Fallait préciser

Le 28 janvier 2023 à 12:16:54 :
T'as fait une PDM?

Je suis en perma pdm comme 80% des kheys du forum muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

From 60kg to 67kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 28 janvier 2023 à 12:17:00 :
Bien joué clef

Merci khouya

Perso je montre en mp

Le 28 janvier 2023 à 12:18:25 :

Le 28 janvier 2023 à 12:16:54 :
T'as fait une PDM?

Je suis en perma pdm comme 80% des kheys du forum muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

From 60kg to 67kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Nombre de calories par jour ?