Tekk3n7
2023-01-15 21:41:04
J’ai beau faire des améliorations alimentaires
Du sport
Diètes drastiques
Je vis avec des gens dans ma famille qui font pas de sport , se gave
Je me permet même de leur dire qu’il devrait faire attention car un jour il se peux que ça leur amène des soucis de santé
L’ironie du sort c’est que absolument rien ne fonctionne, même en étant obèse je courrais 1h30 par jour , imaginez à quel point c’est difficile
La seul manière que j’avais de maigrir c’est d’arrêter complètement la nourriture et de manger 600 cal / jour maxi et me butter au sport
Je l’ai pas fais par joie mais avant ça les diètes sans glucides , calorique à 1800-1500 jusqu’à 1200 rien ne fonctionner
Mon plus grand regret c’est de pas avoir filmer
Prise de sang tout est nickel
Thyroïde aussi ( même si j’ai des doutes )
En vrai j’ai JAMAIS compris l’origine de mon surpoids
Pareille ma meuf qui bouffe H24 et qui grossi pas wesh
Enfaite je pense que le Problème est forcément dans mon corps et que où on ne sais pas ce que sait , ou que je n’ai pas était diagnostiqué
Puis en plus recevoir des leçons de « ta diete ? » en mode les gens minces font attention à ce qu’il mange hors on sais tous que c’est TOTALEMENT FAUX , j’ai encore en souvenir en étudiant les gens de ma classe full Malbouffe , et alcool en soirées etc
Fin bref c’est assez relou , des kheys sont passés par là où on connu quelqu’un qui souffre d’obésité assez « inexplicable » / « illogique ?
A savoir que j’étais carrément devenu marathonien à force , j’adorais aussi les cours collectif de cardio , j’avais réussi à maigrir mais uniquement en avalant casiment plus rien