Je peux pas faire de course à pied

CestNoel2022
2023-01-01 14:15:33

Parce que ça me fait mal aux genoux et à la cheville
C'est génétique
Des conseils ?

Anyny_Wonky
2023-01-01 14:16:02

Surpoids ou pas ?

sdfmaiscava24
2023-01-01 14:16:28

C’est pas génétique c’est inflammatoire

CestNoel2022
2023-01-01 14:19:39

Le 01 janvier 2023 à 14:16:28 :
C’est pas génétique c’est inflammatoire

C'est génétique mes parents ont la même

Le 01 janvier 2023 à 14:16:02 :
Surpoids ou pas ?

Oui mais pas trop en dépit de

Anyny_Wonky
2023-01-01 14:22:46

Le 01 janvier 2023 à 14:19:39 :

Le 01 janvier 2023 à 14:16:28 :
C’est pas génétique c’est inflammatoire

C'est génétique mes parents ont la même

Le 01 janvier 2023 à 14:16:02 :
Surpoids ou pas ?

Oui mais pas trop en dépit de

Si tu veux vraiment faire du sport alors fais du vélo, tu ne niquerai pas tes chevilles au moins

Introspections
2023-01-01 14:23:54

Poids taille l'op

fermetagueule93
2023-01-01 14:29:52

moi aussi mais le tapis de course me permet de courir en ayant moins mal et après je vais des étirements et je m'applique du baume du tigre ou de l'huile de massage pour boxeur namman muay

CestNoel2022
2023-01-01 14:35:15

Le 01 janvier 2023 à 14:22:46 :

Le 01 janvier 2023 à 14:19:39 :

Le 01 janvier 2023 à 14:16:28 :
C’est pas génétique c’est inflammatoire

C'est génétique mes parents ont la même

Le 01 janvier 2023 à 14:16:02 :
Surpoids ou pas ?

Oui mais pas trop en dépit de

Si tu veux vraiment faire du sport alors fais du vélo, tu ne niquerai pas tes chevilles au moins

C'est cher en dépit dehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/4/1653554488-ahi-wonki-tison.png

Pommeddorr
2023-01-01 14:43:06

Anisomélie peut être ?
C'est quand tu as une jambe plus courte que l'autre.
Perso j'ai un ecart de 1cm et si tu adapte pas ta façon de courir (si tu pietine aurevoir les genoux) ou tes chaussures ta jambe la plus longue va prendre chere.

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