Rappel : Se coucher tard -> sélection naturelle

Se coucher après 23h augmente par 4 le risque d'infarctus, de décès précoce et le développement de maladies

Pour les dépressifs qui postent à 3h du matin : le manque de sommeil augmente l'anxiété et la dépression x)

Ceux qui ont passé leurs soirées devant les écrans pendant des années, bravo vous avez réduit votre espérance de vie

Un bon cycle c'est arret des écrans à 20h, couché à 22h levé 7h

Darwin rigole

Le 05 janvier 2023 à 18:04:20 :
Ceux qui ont passé leurs soirées devant les écrans pendant des années, bravo vous avez réduit votre espérance de vie

Et donc? Intérêt de vivre jusqu'à 80/90 balais?

L'op tu t'es présenté au forom d'abord ?

Le 05 janvier 2023 à 18:05:53 :
Un bon cycle c'est arret des écrans à 20h, couché à 22h levé 7h

Perso je rentre chez moi généralement vers 20h30, alors se coucher à 22h c'est pas envisageable du coup.

Le 05 janvier 2023 à 18:08:51 :

Le 05 janvier 2023 à 18:04:20 :
Ceux qui ont passé leurs soirées devant les écrans pendant des années, bravo vous avez réduit votre espérance de vie

Et donc? Intérêt de vivre jusqu'à 80/90 balais?

Tu comprends pas attardé tu affaiblis ton corps petit à petit en te couchant et tu ressens les effets dès le lendemain de ta nuit de sommeil écourtée à te branler sur du shemale

Chaque jour qui passe nous rapproche de la mort btghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/6/1605918065-enhg3ltucaywigp-removebg-preview.png

Pas si je post

je m'en fous, j"ai mis toutes mes horloges à l'heure américaine

Le 05 janvier 2023 à 18:09:00 :
L'op tu t'es présenté au forom d'abord ?

je crois pas qu'il se soit présenté

Le 05 janvier 2023 à 18:09:00 :
L'op tu t'es présenté au forom d'abord ?

T'es connu ici pour etre puceau à plus de 20 ans et bégayer devant la boulangère, redescends

Le 05 janvier 2023 à 18:05:53 :
Un bon cycle c'est arret des écrans à 20h, couché à 22h levé 7h

c'est également un rythme de cuck golem

Qui a science de l'existence de l'original posteur ici ?

Généralement je me couche entre 23h et minuit. Pour un réveil a 7h30 en moyenne. Parfois 8h.

Le 05 janvier 2023 à 18:11:45 :

Le 05 janvier 2023 à 18:08:51 :

Le 05 janvier 2023 à 18:04:20 :
Ceux qui ont passé leurs soirées devant les écrans pendant des années, bravo vous avez réduit votre espérance de vie

Et donc? Intérêt de vivre jusqu'à 80/90 balais?

Tu comprends pas attardé tu affaiblis ton corps petit à petit en te couchant et tu ressens les effets dès le lendemain de ta nuit de sommeil écourtée à te branler sur du shemale

J'ai un rythme de vie de merde du à mon travail en 5x8 depuis des années et je ne suis pas plus fatigué que toi

Le 05 janvier 2023 à 18:05:53 :
Un bon cycle c'est arret des écrans à 20h, couché à 22h levé 7h

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/7/1641717300-4d3cd797-e7bd-49ee-b632-fceee278c699.jpeg

L'op ce gelem de compétitionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png

Le 05 janvier 2023 à 18:18:37 :

Le 05 janvier 2023 à 18:05:53 :
Un bon cycle c'est arret des écrans à 20h, couché à 22h levé 7h

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/7/1641717300-4d3cd797-e7bd-49ee-b632-fceee278c699.jpeg

Va voir par toi meme le déficient

Il y a des centaines d'études sur le manque de sommeil et l'impact des écrans