Comment REBOOT sa VIE

En gros là en ce moment je suis dans un cercle ultra vicieux pour moi étant un 0 tout sans amis passant sa vie sur son pc
J'aimerais changer ça de A à Z car il n'y a rien de positif dans ma vie en ce moment et reprendre une vie plus saine
Si vous avez des idées je suis preneur (hors trucs style expat vu je parle très mal anglais)

Bah ça se fait par étape
Le premier truc c'est d'avoir au moins une sortie régulière pour faire des rencontres
Travail ou sortie genre sportive
Si t'es pas trop bizarre IRL tu te fais des connaissances et ça part de là

Bouge toi le fion

perso pour moi ça m'est égal de rester h24 devant le pc etant donner que je fais ça depuis mes 7 ans

Commence par sortir de chez toi, te promener, faire du sport, peu importe.

Inscris-toi dans un club de sport (cyclisme, handball, volleyball, foot, box...)

Pars du principe que plus tu passeras de temps loin de ton pc et plus facilement tu arriveras à tenter de nouvelles choses.

Go legion

Bah on est pas dans un film donc ne t'attends pas à un changement radical en 10 minutes sur fond de musique de rock

Ça peut prendre au minimum une année, avec 1 à 3 mois voire plus rien que pour les dates d'inscriptions ou de candidature dans les activités sociales qui peuvent changer ta vie comme un travail, des études, asso caritative ou sportive, truc artistique etc (hors salle de muscu et plein de trucs rapides).

Mais commence à trouver une bonne hygiène de vie : de nourriture, de sommeil, d'écrans, fais ces famosas activités épanouissantes qui te font sortir, vois ce que t'aimes et pense à comment tu veux te réaliser réellement, même spirituellement.
Il y a aussi plein d'activités gratuites ou peu chères où s'engager, comme la rando et tout.