A tous ceux qui font des rêves lucides

Vous arrivez à trouver un sens à votre vie ?

C'est pas frustrant de dormir et de pouvoir absolument tout faire et ressentir comme vous le souhaitez et de revenir à la réalité ?

Ca m'a toujours fait peur.

Non au contraire, tu sais en RL (pour ma part) tu vas pas passer des jours entiers en temps de rêve donc on est pas non plus sur une sorte de "double vie". L'avantage c'est que petit à petit à force de pratique et de volonté tu vas pouvoir tester plein de trucs que tu peux pas faire de base. Bon ok t'as tout ce qui peut être changer de forme, voler(avec de l'entraînement), respirer sous l'eau, ken avec qui tu veux, traverser des vitres/murs etc.. mais tu peux essayer d'autres choses plus profondes (rencontrer ton animal totem, demander ton vrai prénom à un personnage de rêve, parler avec des animaux etc.. Si tu prends l'habitude de noter tes rêves tu t'en souviendras beaucoup plus facilement, au point que certains rêves resteront ancrés à l'état de souvenirs (comme si tu l'avais vraiment expérimenté le mois dernier par exemple; perso je me souviens de certains rêves alors qu'ils se sont passés y'a plus d'un an) puis y'a pas de frustration, quand tu te réveilles d'un rêve lucide t'as le bon mood pour la journée, + l'expérience de ton rêve qui peut te servir en général. Bref, je te conseille le forum attrape-songes, tu trouveras tout ce qu'il te faut si tu t'intéresses au rêve lucide 😉
Paz sur toi !

Ceux qui font des rêves lucides, vous n'avez rien notez d'anormal sur vos capacités cognitives ? Genre trous de mémoire plus fréquent ?

Parce que j'ai des gros problèmes de sommeil (paralysie du sommeil, rêve hyper réaliste gore) et les rêves lucides sont vantés comme pouvant être une bonne solution

Mais j'ai peur que casser le mode autopilote du rêve entraine des effets secondaires, vu que les rêves sont considérés comme un moyen pour le cerveau de trier et consolider les souvenir de la journée

Le 13 janvier 2023 à 08:09:36 :
Parce que j'ai des gros problèmes de sommeil (paralysie du sommeil, rêve hyper réaliste gore) et les rêves lucides sont vantés comme pouvant être une bonne solution

Mais j'ai peur que casser le mode autopilote du rêve entraine des effets secondaires, vu que les rêves sont considérés comme un moyen pour le cerveau de trier et consolider les souvenir de la journée

T'es sous médoc/AD? Ou grosse conso d'exta?

Putain j'aimerais en refaire. Les rares fois ou j'en ai fait j'ai soit flippé soit ça durait pas trop longtemps (mais une experience de vol assez cool)

bien sûr, dans un rêve on est seul et ça dure pas longtemps, on accomplit rien concrètement c'est pas si bien que ça

Le 13 janvier 2023 à 08:11:58 :

Le 13 janvier 2023 à 08:09:36 :
Parce que j'ai des gros problèmes de sommeil (paralysie du sommeil, rêve hyper réaliste gore) et les rêves lucides sont vantés comme pouvant être une bonne solution

Mais j'ai peur que casser le mode autopilote du rêve entraine des effets secondaires, vu que les rêves sont considérés comme un moyen pour le cerveau de trier et consolider les souvenir de la journée

T'es sous médoc/AD? Ou grosse conso d'exta?

Non, 0 substances