"Perdre du poids c'est difficile"

El famoso
"Moi le soir je mange light pour ma ligne"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601233365-ezgif-5-2aa76ecdc68c.png
Repas du midi depuis des mois :

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/01/4/1672931514-img-20180523-141139-largejpg.jpg1500 calories (tacos simple 2 "viandes")
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/01/4/1672931568-a1-coca-light-zero.jpg150 calories
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/01/4/1672931650-frites-maison-c-shutterstock-bd.jpg310 calories (250g)
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/01/4/1672932057-photo1jpg.jpg350 calories

Pour un total approximatif de 2300 calories, et niveau macro c'est pas joli à voir
Pour rappel, les calories moyen pour un homme par jour = 2200 à 2600 calories
Votre excuse ceux qui se pèsent sur des pèse-conteneur ?

Ayaaaa avec ce repas sauf très bonne génétique en 3 mois tu est en obésité

Le 05 janvier 2023 à 16:25:46 :
Ayaaaa avec ce repas sauf très bonne génétique en 3 mois tu est en obésité

J'ai oublié les 12 nuggets en side pour bien caler 550 calories

Alors les gros

Gros bide, j'accepte ma défaite, bien joué les gros