[bénévole] Je règle votre problème en une réponse

Envoyez les questions, je réponds avec expérience et concision pour vous orienter.

De toutes les manières c'est la ouate qu'- c'est se lever de votre chaise et agir qui sera le plus difficile, ensuite ça sera encore dur mais pas trop. Le premier pas est le plus fatigant. Gohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Tous les connectés ont eu leur problème réglé en 0 réponse. Le feuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

voilà mon soucis, peux tu supprimer ce topic?

Le 27 décembre 2022 à 19:56:12 :
voilà mon soucis, peux tu supprimer ce topic?

Bien sûr. Il suffit que je supprime mon premier message et ce sera fait. Un autre problème ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Le 27 décembre 2022 à 19:57:00 :

Le 27 décembre 2022 à 19:56:12 :
voilà mon soucis, peux tu supprimer ce topic?

Bien sûr. Il suffit que je supprime mon premier message et ce sera fait. Un autre problème ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Supprime ce post en premier

Le 27 décembre 2022 à 19:58:14 :

Le 27 décembre 2022 à 19:57:00 :

Le 27 décembre 2022 à 19:56:12 :
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Ce n'est pas un problème kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

L'élitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Je suis au vietnam il est 2h du matin et j'ai faim. Que dois je faire ? Je suis deja au lit

Le 27 décembre 2022 à 19:58:56 :
Je suis au vietnam il est 2h du matin et j'ai faim. Que dois je faire ? Je suis deja au lit

Bonsoir kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

SI tu as accès à un garde-manger, une cuisine, bref une pièce avec de la nourriture, rends-toi y discrètement et prélève de quoi rassasier ton gosier. N'oublie pas l'eau ou un jus de fruit, sinon tu auras mal au ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Si tu n'as accès à aucun des lieux susmentionnés, compte les moutons jusqu'à t'endormir, pour ce laisse les écrans de côté jusqu'à demain matinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Je n’arrive pas à oublier mon ex que faire ?

Le 27 décembre 2022 à 20:01:47 :
Je n’arrive pas à oublier mon ex que faire ?

C'est un problème de catégoriehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Intellectuellement, on oublie ou on retient à peu près involontairement. C'est au niveau émotionnel que le choix a lieu.

Certains diraient qu'il faut faire le deuil de la relation que tu as eue, à savoir passer par le déni, la colère, la tristesse pour arriver à l'acceptationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

C'est con si tu penses tout le temps à cet ex, parce-que tu tournes dans tes propres pensées. Tu rumines parce-que tu y es attaché émotionnellement. C'est comme essayer de réparer un pneu crevé en comptant le nombre de boulons sur la jante: penser ne résout pas un problème concret.

Concrètement, il faut pleurer. Si tu ne sais pas pleurer, lis des textes liés à ton ex, ou bien écrit tout ce qui te passe par la tête quand tu repense aux moments perdus etc., tout ce qui est désagréable. Après avoir pleuré, tu te sentira mieux. La plupart du temps il suffit d'une fois, au pire tu pleures encore demain soir et l'ex devient moins importante au niveau émotionnel.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

hauthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

Les gens encore abonnés au topic qui maudissent les uphttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png