Selon l'OMS, voici les 9 symptomes de la DÉPRESSION

1) Une humeur triste exprimée presque tous les jours, souvent plus prononcée le matin que le soir, aboutissant parfois à des crises de larmes sans motivation ; une perte d'intérêts pour les activités habituelles depuis au moins deux semaines
2) Une diminution générale de la libido ( addiction au porn déviants =/= libido )
3) Une dévalorisation de soi
4) Une culpabilisation vis-à-vis de l'entourage
5) Le doute systématique et exagéré sur la valeur de ses actes ou de ses idées
6) Les pensées récurrentes de mort et idée suicidaire
7) Le ralentissement psychomoteur se traduisant par des difficultés de concentration, des baisses de vigilance, des trous de mémoire, des difficultés à suivre ou à participer à une conversation ; l'indécision face aux choix les plus simples
8) La variation importante de poids (5% de la masse corporelle) en perte ou en gain
9) Le trouble du sommeil se manifestant par une insomnie (difficulté d'endormissement, réveil nocturne) ou une hypersomnie (envie fréquente de dormir, volonté consciente ou inconsciente de trouver refuge dans le sommeil) a sensation de fatigue dès le matin.

Pour les patients qui présentent entre 5 et 7 symptômes, la dépression est considérée comme légère à modérée. Au-delà de 8, elle est dite sévère.

Alors, combien de symptomes les khey ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg
et le max de symptomes que vous avez eu dans votre viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Je précise que les symptomes doivent être installés depuis plusieurs semaines pour être comptabiliséshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

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Joyeux noelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

6-7 voir 8

Je vais essayer de go psychiatre mais j'aurai aimé éviter les antidépresseurs

7-8, j'ai perdu un peu de poids mais jsp si ça fait 5%

Le 23 décembre 2022 à 22:59:48 :
6-7 voir 8

Je vais essayer de go psychiatre mais j'aurai aimé éviter les antidépresseurs

depuis combien de temps ? une raison spécifique ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

bonne chance pour ta santé mentalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

0.
Mais j'ai déjà eu des 6/7 quand j'étais anxieux trop longtemps.

Faut écrire a Andrew Tate, il a sorti un mec de la dépression en lui conseillant de go 6 packs. Le mec est ensuite devenu bodybuilder

J'avais tous ces symptômes en 2017-2018, et aujourd'hui tout va bien dans ma vie. Bon courage à tous les kheys qui sont dedans actuellement, tenez bon ça ne durera pas éternellement

Le 23 décembre 2022 à 23:00:37 :

Le 23 décembre 2022 à 22:59:48 :
6-7 voir 8

Je vais essayer de go psychiatre mais j'aurai aimé éviter les antidépresseurs

depuis combien de temps ? une raison spécifique ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

bonne chance pour ta santé mentalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Timidité+ anxiété sociale + peur du rejet depuis toujours et ma copine m'a quitté après 3 ans de couple, mais j'étais déjà pas bien avant

"5) Le doute systématique et exagéré sur la valeur de ses actes ou de ses idées"

J'ai un doute si je compte ou pas...

C'est normal de douter sur certaines choses et de ses idées on peut jamais être sur à 100%https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je dois être entre 7 et 8 .
Mais étant donné que l auto notation est compliquée c est subjectif de se décrire soi même.
Malgré tout cela reste un bon indice et on y retrouve beaucoup de symptômes que l on connaît malgré nous.

Je suis un homme, la dépression ça existe pas chez noushttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/5/1597422607-leo-11.png

Ayaaaaaa les 9

Ent petite dépression sévère pour ma gueulent

Le 23 décembre 2022 à 23:01:33 :
J'avais tous ces symptômes en 2017-2018, et aujourd'hui tout va bien dans ma vie. Bon courage à tous les kheys qui sont dedans actuellement, tenez bon ça ne durera pas éternellement

et tu as fait quoi pour t'en sortir ?

C'est pas logique khey...

"6) Les pensées récurrentes de mort et idée suicidaire"

Le mec si il à ça comme symptomes , même si il a que celui là c'est clairement une depression sévèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Oui le numéro 5 il faut déjà comprendre la portée philosophique que tout cela implique

Très sincèrement 8 sur 9 il n'y a que la variation de poids que je ne compte pas parmi la liste.
Je fais quoi ?

8, à part la variation de poids.
Je suis sous médocs depuis 3 ans sans changement, j'ai changé de psychiatre.
Le psychiatre m'a tabassé pendant 1 an en me disant qu'il fallait que je quitte mon job. Pour moi c'était pas le problème, mais il me disait que je faisais pas d'efforts et que je me soignerais jamais. Je lui ai dit que c'était pas le problème, il a insisté.

J'en ai parlé à mon directeur, qui a vraiment essayé de m'aider. Au bout d'un moment il m'a aussi dit que s'il le fallait, je devais changer de boulot pour me sentir bien. Je lui ai dit que c'était pas le problème, il a insisté.

A un moment j'étais tellement mal que je me suis dit qu'ils avaient surement raison, que je devais me reposer sur les autres pour m'en sortir et que si je m'écoutais je finirai au fond.
J'ai démissionné, maintenant c'est encore pire Tout ce temps libre me ronge, plus la force de rien faire, merci les psy

Le 23 décembre 2022 à 23:01:30 :
Faut écrire a Andrew Tate, il a sorti un mec de la dépression en lui conseillant de go 6 packs. Le mec est ensuite devenu bodybuilder

Et David goggins, ce sont des exemples pour moi, j'étais au fond du trou, une vraie baltringue et ils sont en train de me sauverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/38/3/1632341659-dicaprio-removebg-preview-copie.png