Les maux de têtes dus à un excès du sommeil disparaissent comment ?

jerka62
2022-12-13 14:53:08

Pensez-vous que le fait de se remettre à dormir normalement et régulièrement soit une fin en soi ?

Galopp1
2022-12-13 14:54:14

En dormant

By dorming

jerka62
2022-12-13 14:55:13

Le 13 décembre 2022 à 14:54:14 :
En dormant

By dorming

Non, mais j'ai durant plusieurs jours beaucoup trop dormi, c'était clairement excessif, de ce fait, j'en suis venu à la conclusion que je me devais de réadopter une hygiène de vie digne de ce nom. Par exemple là, je suis réveillé depuis 2h50-3h du matin.

ElGlaude
2022-12-13 14:55:34

En dormant moins la prochaine fois, tout simplement...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Odeurdetram
2022-12-13 14:55:37

Le 13 décembre 2022 à 14:54:14 :
En dormant

By dorming

De rien, 25€ la consultation

jerka62
2022-12-13 14:56:33

Le 13 décembre 2022 à 14:55:34 :
En dormant moins la prochaine fois, tout simplement...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Oui, mais la problématique étant que j'ai une forte tendance à m'endormir la journée, en gros actuellement c'est un supplice de lutter contre le sommeil, je pense que mes médicaments doivent jouer en grande partie, même si auparavant, je n'avais plus ce problème.

Mrc2022Fifa
2022-12-13 14:57:18

en vrai la seule solution c'est de dormir...
Quand je dormais 10-12h, le mal de tête ne passait que le lendemain après une nuit normale.
Doliprane ca faisait rien

unptitoiseau_
2022-12-13 14:57:59

La melatonine peut être

MasterofJDR
2022-12-13 14:58:05

café + marche dehors

jerka62
2022-12-13 15:01:37

Le 13 décembre 2022 à 14:57:18 :
en vrai la seule solution c'est de dormir...
Quand je dormais 10-12h, le mal de tête ne passait que le lendemain après une nuit normale.
Doliprane ca faisait rien

Oui, mais il faut dormir moins.

jerka62
2022-12-13 15:02:23

Le 13 décembre 2022 à 14:58:05 :
café + marche dehors

déjà fait un peu, j'ai bu un thé tout à l'heure, mais en ce moment, hélàs, je suis complètement déréglé, je peux dormir pendant 13-15 heures par jour.

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