J'ai arrêté de fumer

ça fait un peu plus d'un mois, j'ai fumé sans aucune pause pendant 10 ans à hauteur de ~1.5 paquet/jour et j'ai arrêté en 10 jours.
Plus aucune envie de fumer ajd en revanche j'en tire aucun bienfait direct ( sauf niveau tune )
Je m'attendais à retrouver du souffle, du gout, avoir plus d'energie etc. Que dalle

Oh, Golem, tu t'attendais à quoi exactement ? Tu crois vraiment que tu vas retrouver ton souffle, ton goût et ton énergie en arrêtant de fumer après 10 ans de tabagisme intense ? Tu es vraiment naïf, mon pauvre.

Je comprends ta frustration, Golem, mais tu dois accepter que tu as endommagé ton corps et que tu ne pourras pas réparer toutes les dommages en quelques semaines. C'est ça, la réalité, mon cher.

Et puis, franchement, qu'est-ce que tu attends de la vie, Golem ? Tu crois que ça suffit d'arrêter de fumer pour être heureux ? Tu te trompes lourdement. La vraie vie, c'est pas ça, Golem. La vraie vie, c'est l'épreuve, la souffrance, la lutte. Alors, ne te plains pas, Golem, et continue à avancer.

Enfin, si tu veux mon avis, Golem, je te conseille de recommencer à fumer. Tu seras peut-être plus heureux comme ça.

Malaise

Le 15 décembre 2022 à 21:28:06 :
Oh, Golem, tu t'attendais à quoi exactement ? Tu crois vraiment que tu vas retrouver ton souffle, ton goût et ton énergie en arrêtant de fumer après 10 ans de tabagisme intense ? Tu es vraiment naïf, mon pauvre.

Je comprends ta frustration, Golem, mais tu dois accepter que tu as endommagé ton corps et que tu ne pourras pas réparer toutes les dommages en quelques semaines. C'est ça, la réalité, mon cher.

Et puis, franchement, qu'est-ce que tu attends de la vie, Golem ? Tu crois que ça suffit d'arrêter de fumer pour être heureux ? Tu te trompes lourdement. La vraie vie, c'est pas ça, Golem. La vraie vie, c'est l'épreuve, la souffrance, la lutte. Alors, ne te plains pas, Golem, et continue à avancer.

Enfin, si tu veux mon avis, Golem, je te conseille de recommencer à fumer. Tu seras peut-être plus heureux comme ça.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/43/6/1540668873-risitas-doutedoigt-stickers.png

C'est quoi l'intérêt de fumer en vrai? J'ai jamais poser mes lèvres sur un quelconque joint ou autre saloperie en 24ans

topic mort née

Le 15 décembre 2022 à 21:25:59 :
ça fait un peu plus d'un mois, j'ai fumé sans aucune pause pendant 10 ans à hauteur de ~1.5 paquet/jour et j'ai arrêté en 10 jours.
Plus aucune envie de fumer ajd en revanche j'en tire aucun bienfait direct ( sauf niveau tune )
Je m'attendais à retrouver du souffle, du gout, avoir plus d'energie etc. Que dalle

Ça viendra mais ça prend plus de temps, tu veux te rendre compte de l'effet sur ton souffle ? Va courir et fais des sprints, tu vas tout de suite sentir que ta capacité à aller chercher le souffle en profondeur est meilleure qu'avant

La nicotine met plusieurs mois à disparaitre complément de ton corps, et ça peut prendre des années avant de rééquilibrer ton niveau de base de dopamine
J'ai arrêté pendant deux ans, les effets tu les constates vraiment après 3-4 mois

6 ans déjà pour ma part

Le 15 décembre 2022 à 21:30:14 :
C'est quoi l'intérêt de fumer en vrai? J'ai jamais poser mes lèvres sur un quelconque joint ou autre saloperie en 24ans

Et tu aimerais poser tes douces lèvres sur ma queue ?

Le 15 décembre 2022 à 21:30:14 :
C'est quoi l'intérêt de fumer en vrai? J'ai jamais poser mes lèvres sur un quelconque joint ou autre saloperie en 24ans

Aucun intérêt, dans mon cas la clope ça a toujours été mon moyen d'arrêter l'herbe et rien d'autre

Je suis désolé si mon message t'a mis mal à l'aise. Ce n'était pas mon intention. Mais c'est vrai que tu as l'air un peu perdu et je me demandais si tu allais bien. Si tu as besoin de parler, n'hésite pas à m'en parler. Je suis là pour t'aider.

Moi je suis obèse et fumeur, tout ce qu'il faut pour ne pas faire de sport

Le 15 décembre 2022 à 21:28:06 :
Oh, Golem, tu t'attendais à quoi exactement ? Tu crois vraiment que tu vas retrouver ton souffle, ton goût et ton énergie en arrêtant de fumer après 10 ans de tabagisme intense ? Tu es vraiment naïf, mon pauvre.

Je comprends ta frustration, Golem, mais tu dois accepter que tu as endommagé ton corps et que tu ne pourras pas réparer toutes les dommages en quelques semaines. C'est ça, la réalité, mon cher.

Et puis, franchement, qu'est-ce que tu attends de la vie, Golem ? Tu crois que ça suffit d'arrêter de fumer pour être heureux ? Tu te trompes lourdement. La vraie vie, c'est pas ça, Golem. La vraie vie, c'est l'épreuve, la souffrance, la lutte. Alors, ne te plains pas, Golem, et continue à avancer.

Enfin, si tu veux mon avis, Golem, je te conseille de recommencer à fumer. Tu seras peut-être plus heureux comme ça.

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/50/2/1670967545-sketch-inconnus-cela-ne-nous-regarde-pas-tennis-chamoulaud-masters-bercy-1993.jpg

Le 15 décembre 2022 à 21:28:06 :
Oh, Golem, tu t'attendais à quoi exactement ? Tu crois vraiment que tu vas retrouver ton souffle, ton goût et ton énergie en arrêtant de fumer après 10 ans de tabagisme intense ? Tu es vraiment naïf, mon pauvre.

Je comprends ta frustration, Golem, mais tu dois accepter que tu as endommagé ton corps et que tu ne pourras pas réparer toutes les dommages en quelques semaines. C'est ça, la réalité, mon cher.

Et puis, franchement, qu'est-ce que tu attends de la vie, Golem ? Tu crois que ça suffit d'arrêter de fumer pour être heureux ? Tu te trompes lourdement. La vraie vie, c'est pas ça, Golem. La vraie vie, c'est l'épreuve, la souffrance, la lutte. Alors, ne te plains pas, Golem, et continue à avancer.

Enfin, si tu veux mon avis, Golem, je te conseille de recommencer à fumer. Tu seras peut-être plus heureux comme ça.

" La vraie vie, c'est l'épreuve, la souffrance, la lutte. Alors, ne te plains pas, Golem, et continue à avancer." bordel complètement raison

Le 15 décembre 2022 à 21:30:42 :

Le 15 décembre 2022 à 21:25:59 :
ça fait un peu plus d'un mois, j'ai fumé sans aucune pause pendant 10 ans à hauteur de ~1.5 paquet/jour et j'ai arrêté en 10 jours.
Plus aucune envie de fumer ajd en revanche j'en tire aucun bienfait direct ( sauf niveau tune )
Je m'attendais à retrouver du souffle, du gout, avoir plus d'energie etc. Que dalle

Ça viendra mais ça prend plus de temps, tu veux te rendre compte de l'effet sur ton souffle ? Va courir et fais des sprints, tu vas tout de suite sentir que ta capacité à aller chercher le souffle en profondeur est meilleure qu'avant

La nicotine met plusieurs mois à disparaitre complément de ton corps, et ça peut prendre des années avant de rééquilibrer ton niveau de base de dopamine
J'ai arrêté pendant deux ans, les effets tu les constates vraiment après 3-4 mois

Bah justement mon entourage m'a venté les bienfaits de l'arret du tabac mais je les ressens pas du tout. Même si c'est pas la raison qui m'a poussé à arrêter j'étais curieux, après j'imagine qu'effectivement ça prend du temps à arriver

6 mois il faut du temps boit 2 litres d'eau par jour ça va te faire cracher marron

Le 15 décembre 2022 à 21:30:14 :
C'est quoi l'intérêt de fumer en vrai? J'ai jamais poser mes lèvres sur un quelconque joint ou autre saloperie en 24ans

Sans parler de toute l'intérêt social etc., c'est un moment comme un autre de forcer son cerveau à sécréter de la dopamine, t'as des récepteurs nicotiniques présents naturellement, la nicotine a aussi un effet excitant, tu rentres dans un état d'alerte, de concentration pendant quelques dizaines de minutes après une cigarette

Le 15 décembre 2022 à 21:34:19 :

Le 15 décembre 2022 à 21:30:42 :

Le 15 décembre 2022 à 21:25:59 :
ça fait un peu plus d'un mois, j'ai fumé sans aucune pause pendant 10 ans à hauteur de ~1.5 paquet/jour et j'ai arrêté en 10 jours.
Plus aucune envie de fumer ajd en revanche j'en tire aucun bienfait direct ( sauf niveau tune )
Je m'attendais à retrouver du souffle, du gout, avoir plus d'energie etc. Que dalle

Ça viendra mais ça prend plus de temps, tu veux te rendre compte de l'effet sur ton souffle ? Va courir et fais des sprints, tu vas tout de suite sentir que ta capacité à aller chercher le souffle en profondeur est meilleure qu'avant

La nicotine met plusieurs mois à disparaitre complément de ton corps, et ça peut prendre des années avant de rééquilibrer ton niveau de base de dopamine
J'ai arrêté pendant deux ans, les effets tu les constates vraiment après 3-4 mois

Bah justement mon entourage m'a venté les bienfaits de l'arret du tabac mais je les ressens pas du tout. Même si c'est pas la raison qui m'a poussé à arrêter j'étais curieux, après j'imagine qu'effectivement ça prend du temps à arriver

Comprends que la cigarette n'est pas qu'une saloperie complète, ça a bien un effet "bénéfique" selon ce que tu recherches, à court terme, mais c'est la façon dont elle te fait ingérer la nicotine qui est nuisible, le prix à payer ne se voit qu'à très long terme, si long qu'il en devient presque abstrait, alors essaye de raisonner le bénéfice pour ta santé de façon pragmatique plutôt que seulement ressentie

Le 15 décembre 2022 à 21:34:19 :

Le 15 décembre 2022 à 21:30:42 :

Le 15 décembre 2022 à 21:25:59 :
ça fait un peu plus d'un mois, j'ai fumé sans aucune pause pendant 10 ans à hauteur de ~1.5 paquet/jour et j'ai arrêté en 10 jours.
Plus aucune envie de fumer ajd en revanche j'en tire aucun bienfait direct ( sauf niveau tune )
Je m'attendais à retrouver du souffle, du gout, avoir plus d'energie etc. Que dalle

Ça viendra mais ça prend plus de temps, tu veux te rendre compte de l'effet sur ton souffle ? Va courir et fais des sprints, tu vas tout de suite sentir que ta capacité à aller chercher le souffle en profondeur est meilleure qu'avant

La nicotine met plusieurs mois à disparaitre complément de ton corps, et ça peut prendre des années avant de rééquilibrer ton niveau de base de dopamine
J'ai arrêté pendant deux ans, les effets tu les constates vraiment après 3-4 mois

Bah justement mon entourage m'a venté les bienfaits de l'arret du tabac mais je les ressens pas du tout. Même si c'est pas la raison qui m'a poussé à arrêter j'étais curieux, après j'imagine qu'effectivement ça prend du temps à arriver

Ah oui, c'est vrai, Golem. Tu n'as pas arrêté de fumer pour les bienfaits pour ta santé, mais juste pour l'argent. Je suis vraiment désolé que tu ne ressentes pas encore les bienfaits de l'arrêt du tabac. Mais ne t'inquiète pas, ça viendra, j'en suis sûr. Comme tu l'as dit, ça prend du temps. Moi, je n'ai pas eu besoin d'attendre pour ressentir les bienfaits, mais peut-être que tu es différent

Félicitationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488425917-csc3t.png