La transformation de ce mec en 4 mois de gomuscu

Faisable ou fake
J'ai a peu pres le meme corps a gauchehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/2/1670283914-071441c4152e09564f9437a5ebd7e7c6.jpg

Oh putain, intensif alors, genre 3h le matin 3h le soir et MANGE

Avec le rechaufement climatique, 4 mois, c'est pile ce qui reste pour le debut du summer 2023, Je dois preparer mon corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081469-ris6.png

4 mois ? Impossible

J'ai fait en 2 mois cette transformation en faisant des pompe et en prenant de la créatine

6 mois oui , 4 mois non.

Le 06 décembre 2022 à 00:52:11 :
6 mois oui , 4 mois non.

6 mois

Ce forum d'ahuris sérieux, fermez la quand vous y connaissez rien

2/3ans ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

"4 mois"

Si il a vraiment fait ça en 4 mois c'est avec des produits, sinon pour un go muscu naturel c'est une shape dans le haut du panier donc plusieurs années de pratique

Le 06 décembre 2022 à 00:55:26 :
Si il a vraiment fait ça en 4 mois c'est avec des produits, sinon pour un go muscu naturel c'est une shape dans le haut du panier donc plusieurs années de pratique

Je ne m'attendais pas a ca Je dois preparer mon corps

Bien sûr que c’est possible.

Il a fait gaffe à sa diete, et a bosser intelligemment.