les gens qui n'arrivent pas a prendre du poids

comment c'est possible?

j'aimerais tellement être comme vous putain, en ce moment je suis en train de perdre du poids (avec succès), j'ai déjà perdu 20kg et j'ai ENFIN mon imc dans la fourchette "normale" mais j'en ai chié sévère (passé de 100 kg a 80kg)

Felicitation à toi

je sais pas je veux prendre j'y arrive pas

Génétique pour le coup non ?

c'est mon cas depuis toujours, je me gouinfre et je ne prends jamais un KG

si j'ai le malheur de manquer un seul repas, je perds 1 à 2kg

Suffit d'arrêter de s'empifrer et bouger son gros cul du canapé.

par contre j'ai une sensation de faim permanante, c'est affreux mais bon, faut que j'arrive a vivre avec, l'idéal ça serait que je perde encore 10 et là je serai au milieu de la fourchette normale et pas proche de la tranche suivante comme c'est mon cas actuellement

pour moi prendre du poids c'est difficile , je dois bouffer comme 3 si je veux vraiment grossir , mais c'est possible .

Après je préfère ça que l'inverse parce que y'a pas de problème médical particulier à etre "mince" . Bonne chance pour la suite l'op

Le 05 décembre 2022 à 08:21:30 :
pour moi prendre du poids c'est difficile , je dois bouffer comme 3 si je veux vraiment grossir , mais c'est possible .

Après je préfère ça que l'inverse parce que y'a pas de problème médical particulier à etre "mince" . Bonne chance pour la suite l'op

tu peux pas savoir comme je t'envie, merci pour les encouragements

C’est très simple, c’est une distorsion de ce qu’ils considèrent comme « manger en quantité ».

Souvent ils vont te dire « je mange énormément », « je me goinfre », alors qu’ils ne mangent rien.
Avec 400g de riz pesé cru par jour, des tartines de purée de cajou/amande, crois moi qu’ils vont prendre très vite.

Le 05 décembre 2022 à 08:24:47 :
C’est très simple, c’est une distorsion de ce qu’ils considèrent comme « manger en quantité ».

Souvent ils vont te dire « je mange énormément », « je me goinfre », alors qu’ils ne mangent rien.
Avec 400g de riz pesé cru par jour, des tartines de purée de cajou/amande, crois moi qu’ils vont prendre très vite.

bah ouais, pour eux "manger beaucoup", si je mange la même chose bah j'ai encore faim, c'est sur que vu comme ça...

bah ouais, pour eux "manger beaucoup", si je mange la même chose bah j'ai encore faim, c'est sur que vu comme ça...

Ta diète ?

Quand ca sera la guerre tu ne nous envieras plus

Félicitations
T'as des effets indésirables genre graisse résiduelle ou peau qui pend ?

Le 05 décembre 2022 à 08:28:34 Anyny_Wonky a écrit :
Quand ca sera la guerre tu ne nous envieras plus

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 05 décembre 2022 à 08:27:45 :

bah ouais, pour eux "manger beaucoup", si je mange la même chose bah j'ai encore faim, c'est sur que vu comme ça...

Ta diète ?

depuis que j'ai commencé, c'est 1 repas par jour et le repas en question c'est de la conserve genre haricots vers ou petits poids...

je me suis rendu compte que en mangeant des choses que je n'aimais pas trop, ça m'aidait a perdre du poids car ça freine mon envie d'en vouloir toujours plus

Sinon pour les maigrichons ouient
Les mecs sont génétiquement destinés à se faire sélectionner et pourtant c'est eux qui dominent en 2K22
L'histoire cette chiennehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 05 décembre 2022 à 08:29:07 :

Le 05 décembre 2022 à 08:28:34 Anyny_Wonky a écrit :
Quand ca sera la guerre tu ne nous envieras plus

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

On rigole mais les mecs comme moi avec un repas par jour et vivre dans le froid c'est un coup à crever en 1 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900537-dd.png

Le 05 décembre 2022 à 08:28:49 :
Félicitations
T'as des effets indésirables genre graisse résiduelle ou peau qui pend ?

j'ai pas encore ça, j'ai l'impression que ça arrive aux gens qui partent d'encore plus haut, après j'ai une répartition bizarre de graisse dans mon corps, je sais pas si ça a un impact

Le 05 décembre 2022 à 08:29:26 Retraite65Ans a écrit :

Le 05 décembre 2022 à 08:27:45 :

bah ouais, pour eux "manger beaucoup", si je mange la même chose bah j'ai encore faim, c'est sur que vu comme ça...

Ta diète ?

depuis que j'ai commencé, c'est 1 repas par jour et le repas en question c'est de la conserve genre haricots vers ou petits poids...

je me suis rendu compte que en mangeant des choses que je n'aimais pas trop, ça m'aidait a perdre du poids car ça freine mon envie d'en vouloir toujours plus

Mort les clés pensez à faire une diète avec protéines lipides histoire de pas perdre les muscles sous votre graisse non ?
Enfin si tu as atteint tes objectifs c'est bien