Peur des interros/exams

Pour être franc, j'ai toujours eu peur des tests et cela depuis longtemps, le fait d'imaginer tous mes efforts partir en fumée me fout les jetons, je n'arrive pas à me retirer cette peur. Je hais plus que les autres la période d'interros/exams, dès fois même j'ai peur d'y tomber malade et de tout foutre en l'air à cause de ça. Le stress m'envahit...

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Moi aussi, tes en quoi l'OP ?

Rien à faire, sale fragile.

Le 04 décembre 2022 à 23:11:53 :
Moi aussi, tes en quoi l'OP ?

Première année sup sciences pour l'ingénieur

Le 04 décembre 2022 à 23:12:11 :
Rien à faire, sale fragile.

Cherche-toi une vie, le no-life.

Moi aussi j'ai ça mais j'avais ça tellement fort l'année dernière que je faisais des crises d'angoisses pendant mes contrôles à deux doigts de ne plus pouvoir rien écrire. Le fait de ne pas résumer ma vie à mes études et tout décrédibiliser me disant que ce test c'est rien comparer au reste, ou que cet exam je peut le repasser au pire, etc etc fait que maintenant je suis première de ma classe et que j'arrive presque à m'en battre les reins des contrôles courage l'op c'est un travail à faire sur soi