NOFAP : c'est hyper chiant les ejacs nocturnes

Je fais le nofap. Cette nuit, j'ai eu une ejac nocturne. C'est hyper chiant bordel. À part arrêter le nofap et trouver une meuf, je peux faire comment pour arrêter cette merde ? J'ai eu l'idée de systématiquement avoir des rêves lucides pour empêcher les reves érotiques.

Votre avis ?

Noeud svec le bout de la teub

Go me mp si tu veux en parler je suis thérapeute du zizi

t'as dans ton caleçon la preuve que le nofap est useless et t'es là à en faire un topoc

Dors avec une capote.

Bordel c'est quoi ces réponses. UP

quand je faisais du nofap et que j'étais encore full hormones j'avais trouvé une technique qui marchait un peu :

vu que ça me BRISAIT les burnes de niquer un caleçon propre dans la nuit (me réveillait en mode PUTAIN TA GRAND MERE LA P**E), bah quand je sentais que ça menaçait d'arriver le soir j'enfilais un vieux calebut (propre hein) genre ou l'elastique était trop mou pour être encore porté dans la journée

Et pratiquement à tous les coups ça marchait, je sais pas ça devait être psychologique, mon subconscient qui voulait sans doute souiller du truc neuf pour me faire chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 02 décembre 2022 à 08:13:17 EjacNocturnr a écrit :
Bordel c'est quoi ces réponses. UP

Le 02 décembre 2022 à 08:18:20 :
quand je faisais du nofap et que j'étais encore full hormones j'avais trouvé une technique qui marchait un peu :

vu que ça me BRISAIT les burnes de niquer un caleçon propre dans la nuit (me réveillait en mode PUTAIN TA GRAND MERE LA P**E), bah quand je sentais que ça menaçait d'arriver le soir j'enfilais un vieux calebut (propre hein) genre ou l'elastique était trop mou pour être encore porté dans la journée

Et pratiquement à tous les coups ça marchait, je sais pas ça devait être psychologique,

Dès que t'as commencé à porter l'ancien caleçon, les ejacs nocturnes ont cessé ?

mon subconscient qui voulait sans doute souiller du truc neuf pour me faire chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Bizarre

Le 02 décembre 2022 à 07:56:55 :
Go me mp si tu veux en parler je suis thérapeute du zizi

Mp

Perso je met des mouchoirs dans le calbard pour éviter le dégât des eauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 02 décembre 2022 à 07:56:25 :
Noeud svec le bout de la teub

+

Le 02 décembre 2022 à 07:59:06 :
Dors avec une capote.

Et t'es bien

Dès que t'as commencer à porter l'ancien caleçon, les ejacs nocturnes ont cessé ?

je le mettais que la nuit hein

je pense que psychologiquement le fait de me dire "au pire si ça arrive osef je souille un vieux caleçon que je porterai jamais en journée" c'est ce qui faisait que ça marchait

faut savoir aussi que j’étais un peu en galère de thunes, que je vivais dans un camion aménagé, et que j'avais pas un gros stock de caleçons propres en bon état (+ faut faire la lessive payante etc) donc quand j'en souillais un j'avais toujours la peur d'un jour me retrouver à cours de caleçonshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.pngoui c'est une parano un peu débile je saishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Faut juste te branler (sans pron attention !) une fois par semaine ou moins, selon tes besoins, pour te soulager. Ça revient exactement au même

par contre l'op petit conseil avant de te lancer dans du nofap il vaut mieux d'abord arrêter juste le porn pendant quelques mois, histoire de detox un peu ton cerveau des flash d'images, de heal ton système dopaminergique etc

Sinon ça sert à rien tu va faire ejac nocturnes + tu va replonger

Le 02 décembre 2022 à 08:27:56 :
Faut juste te branler (sans pron attention !) une fois par semaine ou moins, selon tes besoins, pour te soulager. Ça revient exactement au même

this

Le 02 décembre 2022 à 08:28:56 bravenewworld23 a écrit :
par contre l'op petit conseil avant de te lancer dans du nofap il vaut mieux d'abord arrêter juste le porn pendant quelques mois, histoire de detox un peu ton cerveau des flash d'images, de heal ton système dopaminergique etc

Sinon ça sert à rien tu va faire ejac nocturnes + tu va replonger

J'ai déjà arrêté le pron depuis 1 mois et demi, sans jamais en revoir.

Sinon je peux me branler comme dit un vdd non ?

J'ai jamais eu d'éjaculation norturne de ma vie.

Le 02 décembre 2022 à 08:31:41 :

Le 02 décembre 2022 à 08:28:56 bravenewworld23 a écrit :
par contre l'op petit conseil avant de te lancer dans du nofap il vaut mieux d'abord arrêter juste le porn pendant quelques mois, histoire de detox un peu ton cerveau des flash d'images, de heal ton système dopaminergique etc

Sinon ça sert à rien tu va faire ejac nocturnes + tu va replonger

J'ai déjà arrêté le pron depuis 1 mois et demi, sans jamais en revoir.

Sinon je peux me branler comme dit un vdd non ?

franchement oui ça vaut mieux, surtout si t'es encore jeune et full hormones

si j'avais fait ça + jeune ça m'aurait tellement aidé à arrêter bordel

en gros faut pas look de porn + se lébran à la pensée quand tu sens qu'y a besoin et NE PAS EDGER surtout

et après t'as plus un système dopaminergique de dégénéré

Le 02 décembre 2022 à 08:37:54 bravenewworld23 a écrit :

Le 02 décembre 2022 à 08:31:41 :

Le 02 décembre 2022 à 08:28:56 bravenewworld23 a écrit :
par contre l'op petit conseil avant de te lancer dans du nofap il vaut mieux d'abord arrêter juste le porn pendant quelques mois, histoire de detox un peu ton cerveau des flash d'images, de heal ton système dopaminergique etc

Sinon ça sert à rien tu va faire ejac nocturnes + tu va replonger

J'ai déjà arrêté le pron depuis 1 mois et demi, sans jamais en revoir.

Sinon je peux me branler comme dit un vdd non ?

franchement oui ça vaut mieux, surtout si t'es encore jeune et full hormones

si j'avais fait ça + jeune ça m'aurait tellement aidé à arrêter bordel

en gros faut pas look de porn + se lébran à la pensée quand tu sens qu'y a besoin et NE PAS EDGER surtout

et après t'as plus un système dopaminergique de dégénéré

Merci clef