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MAL AUX CERVICALES à cause du PC / bureau, QUE FAIRE ?

MISOMASO
2022-11-18 20:23:29

Comment vous soulagez vos cervicales / nuques les kheys??

broulalalazare
2022-11-18 20:25:11

Kiné c'est remboursé par la sécuenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il y a des exercices à faire pour soulager les douleurs notamment faire des pauses toutes les heures, se muscler, etc

MISOMASO
2022-11-18 20:26:46

Le 18 novembre 2022 à 20:25:11 broulalalazare a écrit :
Kiné c'est remboursé par la sécuenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il y a des exercices à faire pour soulager les douleurs notamment faire des pauses toutes les heures, se muscler, etc

Oui mais là je suis chez moi et pas chez le kiné kheyENT, mettre une poche de glace ça apaise ?

margouiiiat
2022-11-18 20:26:47

Tu lève ton gros cavs de ta chaise et tu vas faire de sport comme tout mâle alpha, hop hop

Ptiref54
2022-11-18 20:27:36

Chaise de qualité + position adéquat

MISOMASO
2022-11-18 20:27:44

Le 18 novembre 2022 à 20:26:47 MargouiIIat a écrit :
Tu lève ton gros cavs de ta chaise et tu vas faire de sport comme tout mâle alpha, hop hop

:( :( :(

MISOMASO
2022-11-18 20:28:01

Le 18 novembre 2022 à 20:27:36 Ptiref54 a écrit :
Chaise de qualité + position adéquat

La chaise à mon boulot est merdique :(

Remarque chez moi c'est légèremement mieux mais pas du miller quoi

Lauv-mw3
2022-11-18 20:28:02

etirements

broulalalazare
2022-11-18 20:28:21

Le 18 novembre 2022 à 20:26:46 MisoMaso a écrit :

Le 18 novembre 2022 à 20:25:11 broulalalazare a écrit :
Kiné c'est remboursé par la sécuenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Il y a des exercices à faire pour soulager les douleurs notamment faire des pauses toutes les heures, se muscler, etc

Oui mais là je suis chez moi et pas chez le kiné kheyENT, mettre une poche de glace ça apaise ?

euh je crois qu'il vaut mieux mettre du chaud pour détendre les muscleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

LiiroxV8
2022-11-18 20:28:51

Le 18 novembre 2022 à 20:28:01 :

Le 18 novembre 2022 à 20:27:36 Ptiref54 a écrit :
Chaise de qualité + position adéquat

La chaise à mon boulot est merdique :(

Remarque chez moi c'est légèremement mieux mais pas du miller quoi

Tu peux pas ramener une chaise personnelle ?

Hoeqz
2022-11-18 20:29:04

Pareil khey, toi aussi ça craque et ça "croustille" quand tu bouges la tête ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Risicar1000
2022-11-18 20:29:36

Tu arette le pchttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

MISOMASO
2022-11-18 20:30:09

Le 18 novembre 2022 à 20:29:04 Hoeqz a écrit :
Pareil khey, toi aussi ça craque et ça "croustille" quand tu bouges la tête ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

ayayayooooooo ça craque mais ça "croustille" pas encore :noel:

je dois être au début :noel:

MEPHISTO_ONYX_2
2022-11-18 20:30:17

bah sorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

MISOMASO
2022-11-18 20:30:25

Le 18 novembre 2022 à 20:28:51 LiiroxV8 a écrit :

Le 18 novembre 2022 à 20:28:01 :

Le 18 novembre 2022 à 20:27:36 Ptiref54 a écrit :
Chaise de qualité + position adéquat

La chaise à mon boulot est merdique :(

Remarque chez moi c'est légèremement mieux mais pas du miller quoi

Tu peux pas ramener une chaise personnelle ?

Bonne question :(

C'est un nouveau job donc à voir

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