J'ai une dalle ATROCE les kheys BORDEL

Ça fait + de 2 ans que je n'ai pas mangé (je n'ai mangé au 2 fois au total dans ma vie, et les seules fois où j'ai mangé j'ai dû payer plein prix au lieu de préparer mes plats tout seul...
Comment préparer à manger si on a très peu de potes qui en plus ne vont pas en cuisine? J'ai déjà essayé d'y aller tout seul je n'ai même pas eu l'occasion de toucher un seul aliment alors le préparer me semble carrément impossible dans ces conditions
Comment faire?

Et les sardines c'est impossible, faut se procurer les boîtes mais seul c'est impossible (vu que ça n'intéresse pas mes potes)