Aller a la SALLE DE SPORT pour la PREMIERE FOIS

J'ai envie de m'inscrire mais je sais utiliser aucune machine, j'y connais rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je vais avoir l'air d'un gros débile, en plus j'aurais bien voulu y aller le soir quand il y a personne, c'est fermé

que faire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu te farcis ce topic comme tout le monde https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-62499678-1-0-1-0-pave-debutants-reloaded.htm

Le 07 novembre 2022 à 21:58:35 :
Tu te farcis ce topic comme tout le monde https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-62499678-1-0-1-0-pave-debutants-reloaded.htm

cimer je vais le lirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est un peu comme se faire vacciner quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png
Comment devenir un golemhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Le 07 novembre 2022 à 21:59:37 :
C'est un peu comme se faire vacciner quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png
Comment devenir un golemhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

ca fait du bien d'être un golem des foishttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/5/1666307718-dsqfsqdqs.png

Si t'es un minimum sportif tu sais quoi faire

La première fois j'y suis allé seul et d'ailleurs j'y vais toujours seul

Tapis de course pour téchauffer, traction gainage

Puis tu tu go les machines

Go y aller avec un ami ou demande à un membre du staff de t'expliquer les machines une par une

T'auras l'air débile dans tous les cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/1/1620016511-img-20210503-063457.png

Le 07 novembre 2022 à 21:59:37 :
C'est un peu comme se faire vacciner quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png
Comment devenir un golemhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

C'est vrai que c'est rempli de golem et de Vanessa

Mais ça fait du bien comme dit l'op en dépit de mes 0 dosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

n y vas pas l'op, tu vas te ridiculiser, les filles 9/10 vont te mater en se marrant, ca va etre horrible

Le 07 novembre 2022 à 22:00:22 :
Si t'es un minimum sportif tu sais quoi faire

La première fois j'y suis allé seul et d'ailleurs j'y vais toujours seul

Tapis de course pour téchauffer, traction gainage

Puis tu tu go les machines

Je suis pas sportif, c'est pour ca que je veux y aller justementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/5/1666307718-dsqfsqdqs.png

Le 07 novembre 2022 à 22:00:40 :
Go y aller avec un ami ou demande à un membre du staff de t'expliquer les machines une par une

J'ai pas d'amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/5/1666307718-dsqfsqdqs.png

Je vais regarder sur Youtube comment tout marche ca ira plus vitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/5/1666307718-dsqfsqdqs.png

Calme toi personne te regardera, en fait certains pourraient même venir te conseiller et mieux : tu pourrais même demander comment bien utiliser la machine et vous dire bonjour quand vous vous verrez lors des prochaines séances (un contact suffit pour que ça arrive) . Les mecs que tu vois dans la salle ont tous commencés par là. Faut assumer d'être débutant op

Le 07 novembre 2022 à 22:00:40 :
Go y aller avec un ami ou demande à un membre du staff de t'expliquer les machines une par une

Il ya des schéma dessus et pas besoin d'un bac +10 pour comprendre leur fonctionnement

j'y suis allé sur un coup de tête perso ma première séance a duré 30 minutes j'ai fais 2 exo mdr
khey tout le monde s'en bas les couilles de toi ils sont focus sur leur exo
voila

Je vais me faire un programme avant d'y aller comme ca j'arrive et je sais directement ce que je dois faire

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 07 novembre 2022 à 22:02:20 :
Calme toi personne te regardera, en fait certains pourraient même venir te conseiller et mieux : tu pourrais même demander comment bien utiliser la machine et vous dire bonjour quand vous vous verrez (un contact suffit pour que ça arrive) . Les mecs que tu vois dans la salle ont tous commencés par là. Faut assumer d'être débutant op

This perso quand je cherche une machine je demande à un random qui fini sa série, à chaque fois ça partait sur 15minutes d'explication et démonstration et moi jleur dit à peine merci et je les oublie le lendemain

Bien, test le matos, tu t'apperçois que tu peux faire ça dehors gratuitement avec des pierres, donc inutile et ne revient plus

Demande un programme au coach, fait une séance avec lui pour qu'il puisse t'expliquer les exercices et vas-y de nuit ensuite.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/5/1648850286-anime-clipart-thumbs-up-konosuba-kazuma-thumbs-u-11562893319umxuw395qa.png

Le 07 novembre 2022 à 22:02:03 :

Le 07 novembre 2022 à 22:00:22 :
Si t'es un minimum sportif tu sais quoi faire

La première fois j'y suis allé seul et d'ailleurs j'y vais toujours seul

Tapis de course pour téchauffer, traction gainage

Puis tu tu go les machines

Je suis pas sportif, c'est pour ca que je veux y aller justementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/5/1666307718-dsqfsqdqs.png

Le 07 novembre 2022 à 22:00:40 :
Go y aller avec un ami ou demande à un membre du staff de t'expliquer les machines une par une

J'ai pas d'amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/5/1666307718-dsqfsqdqs.png

Je vais regarder sur Youtube comment tout marche ca ira plus vitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/5/1666307718-dsqfsqdqs.png

Faut une première fois à tout et en vrai rien à foutre des regard des autres. Surtout que tout le monde s'en branle.
Il ya tous les profil à la salle

c'est un sport de low IQ comme le dit le topic donc te prend pas la tête