Comment avoir un FESSIER REBONDI ?

Comment on fait ? Une technique ?

Up

Se faire sodomiser souvent

Donkey kicks avec du poids aux chevilles.

Mange, et fais du sport qui mobilise ton fessier

Par contre si t'as un fessier long c'est cuit à moins de go squat 2 fois par semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 07 novembre 2022 à 12:53:27 :
Se faire sodomiser souvent

sah ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Moi j'ai un cul de meuf.
Techniques : faire de la course, et de la muscu.
De rien.

Mettre de la crème

Cibler le haut du fessier, avec le banc à lombaire par exemple

marche, course, muscu

se prendre de bonnes fessés pour stimuler les fibres musculaires

Le 07 novembre 2022 à 13:01:20 :
se prendre de bonnes fessés pour stimuler les fibres musculaires

gifle de bassin de mâle viril c'est mieux

Le 07 novembre 2022 à 13:03:07 :

Le 07 novembre 2022 à 13:01:20 :
se prendre de bonnes fessés pour stimuler les fibres musculaires

gifle de bassin de mâle viril c'est mieux

Stimulus fessiers à poigne endurcis : exercice neccessitant la fermeté d'un homme viril, tenant fermement l'intérieur du bassin de son partenaire de sport, pour exercer un claquement à l'aide sa paume de main, sur la fesse opposé à la prise de bassin.

Exercice ayant était développé dans le courant du 21 ème siècle, devenu rapidement en vogue chez les nouvelles générations des 2000, cet exercice est devenu en l'espace d'une décénnie la marque de fabrique des nouveaux hommes virils. En effet les nouveaux de standards de beauté ont fait de cet exercice une nouvelle mode essentiel qui était pratiqués chez tous les jeunes garçons, et chez tous les hommes adultes. Rien de plus simple : deux amis, en confiance, pour une session d'au moins 30 minutes, que ce soit en pleine air, à la plage, ou bien dans un parc ou chez soit, sans besoin d'aucun équipement, un cul bien bombé à nu, une poigne bien ferme, et vous voila prêt pour une session transpirante à sculpter un fessier de rêve !

Génétique

Le 07 novembre 2022 à 12:53:27 :
Se faire sodomiser souvent

C'est vrai
J'ai remarqué que ceux qui se font souvent sodomiser ont des culs très ronds et rebondi.

Je viens de faire un exercice proposé par tiboinshape
J'espère que dans quelques mois j'aurais un joli fessier

Le 07 novembre 2022 à 12:55:39 :

Le 07 novembre 2022 à 12:53:27 :
Se faire sodomiser souvent

sah ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Oui

Le 07 novembre 2022 à 13:14:23 :
Génétique

Génétique et sport

Hip thrust
Squat
Fentes bulgares
Saut sur une jumpbox
Chaise invisible
Sprint