FAITES DE LA MUSCU

Je vous jure les khey je remercie tous les jours mon moi d'il y a 5 ans.

C'est QUE bénéfique

Street workout pour commencer ça passe ?

Le 31 octobre 2022 à 07:59:25 :
Street workout pour commencer ça passe ?

Tu seras "vite"' limité par ton poids de corps ; surtout pour les jambes ; mais c'est déjà très bien

Ça apporte quoi concrètement ?

Le 31 octobre 2022 à 08:00:31 :

Le 31 octobre 2022 à 07:59:25 :
Street workout pour commencer ça passe ?

Tu seras "vite"' limité par ton poids de corps ; surtout pour les jambes ; mais c'est déjà très bien

Le street ça peut effectivement être très bien pour commencer mais je le conseille plutôt aux personnes maigre.

Mes frères gros avant de réussir une traction il va falloir taffer je vous le dit d'expérience. Je vous conseille plutôt de go salle directement dans votre cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/4/1579779334-risitasrambo1.png

je vais m'inscrire cette semaine normalement, je vais enfin pouvoir reprendre un rythme correcte d'entraînement flingué depuis le covid.

Le 31 octobre 2022 à 08:01:35 :
Ça apporte quoi concrètement ?

Personnellement une très bonne hygiène de vie parce qu'à un moment ou a un autre t'es obligé de t'intéresser à la nutrition.

De la confiance en moi car tu te trouve plus beau tout simplement et surtout plus fort

Et du bonheur tous les jours car je me suis jamais senti aussi bien qu'après une séance de sport. Tu sécrètes plein d'hormones qui te mettent dans un état "positif" je dirais. Tu dors comme un bébé aussi

J'en fais depuis un an et je peux dire quels sont les effets
Ok je me sens mieux après mais cet effet s'estompe avec le temps
Je me trouve un peu mieux physiquement mais c'est pas fou

Je comptais sur ça pour espérer rencontrer une fille a la salle et il n'en est rien

Alors dans mon cas non j'ai pas vraiment de résultat positif grâce à la muscu

Le 31 octobre 2022 à 08:04:30 :

Le 31 octobre 2022 à 08:01:35 :
Ça apporte quoi concrètement ?

Personnellement une très bonne hygiène de vie parce qu'à un moment ou a un autre t'es obligé de t'intéresser à la nutrition.

De la confiance en moi car tu te trouve plus beau tout simplement et surtout plus fort

Et du bonheur tous les jours car je me suis jamais senti aussi bien qu'après une séance de sport. Tu sécrètes plein d'hormones qui te mettent dans un état "positif" je dirais. Tu dors comme un bébé aussi

La sensation de force, solide, la libido, le combo no fap/muscu qui boost l'ensemble je sais pas comment je vais vivre d'être vieux et faible, j'espère ne pas connaitre.

Le 31 octobre 2022 à 08:06:48 :
J'en fais depuis un an et je peux dire quels sont les effets
Ok je me sens mieux après mais cet effet s'estompe avec le temps
Je me trouve un peu mieux physiquement mais c'est pas fou

Je comptais sur ça pour espérer rencontrer une fille a la salle et il n'en est rien

Alors dans mon cas non j'ai pas vraiment de résultat positif grâce à la muscu

Abandonne pas mon khey. C’est un marathon imagine où tu en seras dans 2 ans si tu continues.
Moi aussi ça fait 2 ans que j’en fais. Je suis pas forcément satisfait de mon corps actuel mais c’est bien mieux que mon corps d’anorexique que je me tapais.
Si tu abandonnes maintenant tu seras obligé de recommencer à 0

Je vais pas abandonner après je veux pas être énorme comme les body

Tu fais quelle taille/poids ?

Le 31 octobre 2022 à 08:10:07 :

Le 31 octobre 2022 à 08:06:48 :
J'en fais depuis un an et je peux dire quels sont les effets
Ok je me sens mieux après mais cet effet s'estompe avec le temps
Je me trouve un peu mieux physiquement mais c'est pas fou

Je comptais sur ça pour espérer rencontrer une fille a la salle et il n'en est rien

Alors dans mon cas non j'ai pas vraiment de résultat positif grâce à la muscu

Abandonne pas mon khey. C’est un marathon imagine où tu en seras dans 2 ans si tu continues.
Moi aussi ça fait 2 ans que j’en fais. Je suis pas forcément satisfait de mon corps actuel mais c’est bien mieux que mon corps d’anorexique que je me tapais.
Si tu abandonnes maintenant tu seras obligé de recommencer à 0

Exactement faut pas voir sous le prisme du body pro et des influenceurs dopax. La musculation naturelle c'est un long chemin.

C'est que depuis quelques mois donc au bout de 5 piges que je commence enfin à être un peu satisfait de mon corps.