pourquoi on prend du poids si vite sérieux ?

on dirait qu'il faut faire attention TOUS LES JOURS à ce qu'on bouffe ! ! !
1 kilos par ci, 1 kilos par là,

pourquoi ça va si vite ????

chaud

Bah tu dépasse t'es besoins énergétiques tout simplement

Le 28 octobre 2022 à 21:43:57 :
chaud

tu as un bon IMC, RIFSON ?

Le 28 octobre 2022 à 21:44:58 :

Le 28 octobre 2022 à 21:43:57 :
chaud

tu as un bon IMC, RIFSON ?

Bah fais du sport

ça attire les meufs en fin de compte

Je suis gros (88 kg pour 1mètre80)
et dès que j'atteins 81 kg, bam je fais de la muscu

Alors que j'en ai jamais fait...

bah sorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650496944-risiahuri.png

Le 28 octobre 2022 à 21:51:43 :
Bah fais du sport

ça attire les meufs en fin de compte

Je suis gros (88 kg pour 1mètre80)
et dès que j'atteins 81 kg, bam je fais de la muscu

Alors que j'en ai jamais fait...

Je comprends pas ton post.
Tu passes de 88 à 81 et bam tu fais de la muscu ?

relis ton message, ça n'a aucun sens

Le 28 octobre 2022 à 21:51:43 :
Bah fais du sport

ça attire les meufs en fin de compte

Je suis gros (88 kg pour 1mètre80)
et dès que j'atteins 81 kg, bam je fais de la muscu

Alors que j'en ai jamais fait...

Le sport ne fait pas perdre de poids, c'est l'alimentation.

Le corps est programmé pour prendre du poids.
Question de survie.

Le 28 octobre 2022 à 22:00:40 :
Le corps est programmé pour prendre du poids.
Question de survie.

Tu trouves pas que le poids se prend vraiment trop vite ?

la chance

24 ans, toujours maigre, je saute un repas ou mange moins je perds direct du poids (que je vais mettre plusieurs semaines à réussir à reprendre)

bah j'aimerai bien car ça plus de 10 ans que j'essaye !

Je prend aucun poids perso et je mange à ma faim et je reste chez moi h24

Le 28 octobre 2022 à 22:01:37 :
la chance

24 ans, toujours maigre, je saute un repas ou mange moins je perds direct du poids (que je vais mettre plusieurs semaines à réussir à reprendre)

Remercies la société moderne, tu serais mort tellement vite dans une société de chasseurs cueilleurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Perdre de la graisse va plus vite qu'en prendre.

Génétique l'OP, bien sur le ration calories ingérés/dépensés a un lien mais le facteur génétique et culturel est prépondérant.

Perso j'ai une génétique master race, je prends du poids hyper vite aussi, l'enfer faut que je reste actif sinon c'est la dégringolade et l'obésité en quelques mois. Ou alors full restriction à 1800 calories max. par jour (pour 182 cm) ce qui est difficilement tenable tout de même.

Exa je suis à 120 kilos je suis désespéré

Mais en fesant super attention je maigris pas impossible.

Je vais bientôt je me faire poser un anneau gastrique.

Je me fais vomir quand je mange trop gras

Le 28 octobre 2022 à 22:07:19 :
Génétique l'OP, bien sur le ration calories ingérés/dépensés a un lien mais le facteur génétique et culturel est prépondérant.

Perso j'ai une génétique master race, je prends du poids hyper vite aussi, l'enfer faut que je reste actif sinon c'est la dégringolade et l'obésité en quelques mois. Ou alors full restriction à 1800 calories max. par jour (pour 182 cm) ce qui est difficilement tenable tout de même.

On perd facilement en régulant le total calorique, comme 1800 calories par jour ?
j'ai souvent entendu ça mais j'ai du mal à y croire

Le 28 octobre 2022 à 22:10:39 IronlakeN60 a écrit :
Exa je suis à 120 kilos je suis désespéré

Mais en fesant super attention je maigris pas impossible.

Je vais bientôt je me faire poser un anneau gastrique.

Je me fais vomir quand je mange trop gras

Combien de calories par jour ?