Berocca, des gens en prennent ?

Vous en pensez quoi de l'efficacité ?

J’en ai pris pendant un mois j’ai pas trouvé ça très efficace mais peut être que j’en avais pas besoin
Et j’en ai pas repris parce que y’a de mauvaises substances comme de l’aspartame

La quantité de vitamines dedans est faible

Le 28 octobre 2022 à 19:43:02 :
La quantité de vitamines dedans est faible

Tu prends quoi à la place ?

Si t’as besoin de quelque chose tourne toi vers le magnesium, le glycinate de magnesium a une bonne absorption
Avec l’hiver qui approche tu peux te supplementer en vit D aussi

Mais le glycinate de magnesium est assez cher
J’ai essayé le MAG2 c’est pas mal aussi
Le magnesium marin a pas une tres bonne absorptivités par contre

Le 28 octobre 2022 à 19:46:27 :
Mais le glycinate de magnesium est assez cher
J’ai essayé le MAG2 c’est pas mal aussi
Le magnesium marin a pas une tres bonne absorptivités par contre

Ballecouille du prix
J'en ai marre d'être fatigué, déprimé, sans envie de rien
Je cherche un complément alimentaire CLEAN et qui marche bien

Glycinate de magnesium alors je cherchais le tableau avec les differents niveaux d’absoption mais je le trouve pas
Apres ca reste un complement alors a moins d’etre enormement carence t’att pas a de la magie
Et pour plus d’energie fait gaffe a ton alimentation aussi mange - de glucides + de proteines
- de sucres rapides type soda qui font des pics d’insulines et une fois le pic passé t’epuisent

Le 28 octobre 2022 à 19:57:27 :
Glycinate de magnesium alors je cherchais le tableau avec les differents niveaux d’absoption mais je le trouve pas
Apres ca reste un complement alors a moins d’etre enormement carence t’att pas a de la magie
Et pour plus d’energie fait gaffe a ton alimentation aussi mange - de glucides + de proteines
- de sucres rapides type soda qui font des pics d’insulines et une fois le pic passé t’epuisent

Je sais pas si j'ai des carences
Je ne bois jamais de soda sinon après je suis en pls
Cimer khey