Vous avez besoin de silence pour dormir ?

Moi oui, et aucune lumière.

Et vous ?

pareil, le noir complet

Je m’endors avec de la techno dans les oreilles

Le noir complet non mais le bruit il faut que ce soit hhyper silencieux, des petits bruits peuvent me réveiller

C'est fragiles qui s'endorment sous condition.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Si tu es vraiment crevé tu dors par terre, sans te soucier des bruits et de la lumière.

J'ai des acouphènes je peux pas dormir sans bruits

Noir complet et zéro silence. Je deviens fou quand on perturbe mon sommeil

Oui, pas contre la lumière ou les bruits naturels ne me dérangent pas (oiseaux, vent ou vagues par exemple)
Et je déteste être dans le noir complet, je perd tout mes repères je préfère une légère lueur pour distinguer au moins les formes

Le 19 octobre 2022 à 23:19:39 :
Je m’endors avec de la techno dans les oreilles

Et des flashs lumineux aléatoires

Non, sérieusement, il me faut de l'obscurité (la lumière de la lune me réveille si mes volets sont croisés) et du silence aussi, mais j'aime bien les bruits de nature (pluie, vent, mer, chouette au loin par exemple)

Oui plus boules quies dans les oreilles et je dors comme un bébé

Osef je dors avec les deux s’il faut

Oui. Parmi les nombreuses choses que je déteste, le bruit arrive en première positionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/4/1610654916-george-obese-de-mes-couilles.png

Moi c'est bizarre, je peux très bien dormir avec de la musique dans les oreilles (Spaceambient, Ambient) parfois je pars en 5 minutes montre en main, par contre j'ai pris l'habitude de dormir avec des boules quies pour trouver le sommeil quand j'ai pas d'écouteurs, pour m'isoler des bruits ambiants de la ville. Par contre la pluie et/ou l'orage sont mes berceuses préférées

Ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/1/1659354809-img-20220801-135258.png

Je laisse des livres audio ou des documentaires en fond sonore quand je me couche

Si le bruit est naturel ( bruit du vent, de l'eau, de la pluie) ca passe, même ca me berce et je m'endors plus vite.

Pas de noir total pour moi, j'aime voir les ombres

Le 19 octobre 2022 à 23:21:32 :
C'est fragiles qui s'endorment sous condition.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Si tu es vraiment crevé tu dors par terre, sans te soucier des bruits et de la lumière.

Le fameux alpha qui dort comme une masse

C'est mieux

Mais depuis petit j'ai grandi en entendant les coup de feu des rodéo urbain les personnes qui geulent dans le couloir les bastons au loin et les musiques de rap a fond la nuit

Et maintenant au travail car je loge sur mon lieu de travail j'entends la nuit des avions de chasse passer au dessus des hélicoptères en basse altitude parfois aussi des coup de feu mais plutôt de fusil d'assaut chez moi c'était des coup type arme de point ,les collègues parler dans le couloir et les télévisions des chambres voisine que j'entends en ce moment même

Donc je dort presque jamais dans le silence mais les rares nuit sans bruit je dort bien mieux

Oui mais de toute façon mon frigo est là pour me rappeler que c'est impossiblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Noir + silence ou ASMR bruit calme