Mal à l'orteil

10 jours après l'avoir cogné à la table basse
sur le coup je vous raconte pas la douleur. affreux
après la couleur a tourné au violet, et là je ressens toujours une douleur en appuyant dessus

Fracture ?

Oui

Le 24 octobre 2022 à 04:55:30 :
Oui

Si l'orteil est resté noir/violet plusieurs jours et si tu a toujours mal en le mobilisant oui sans doute.

Pas grand chose à faire, si la douleur est trop gênante notamment lors du port de chaussure tu peux l'enrouler de sparadrap en l'attachant a l'orteil voisin, cela fera une attelle naturelle.
Tu peux également desserrer tes lacets et mettre une seconde pair de chaussette sur ce pied la pour adoucir l'appui sur la zone douloureuse.
Si ton orteil a tendance a enfler met le pied en l'air plusieurs fois par jour (sur une chaise ou sur un coussin quand t'es allongé).

Enfin n'hésite pas a prendre un peu de paracétamol pour dormir bien, le sommeil est important pour la réparation.
Dans le même genre si la couette te fais mal en appuie met des objets sous le drap au niveau des pieds pour surélever le drap et créer une sorte de tunnel qui empêchera le contact avec ton pied (tu peux trouver des arceau en pharmacie mais bon ca marche avec des objets random que t'a chez toi).

Compte environ deux semaine pour que la douleur disparaisse quasiment et six semaines pour la primo consolidation.
Ensuite prudence tout de même pendant quelques mois, ne pas surcharger de contraintes l'OS fraichement réparé.

je voulais reprendre la course à pied ce lundi.

Le 24 octobre 2022 à 05:00:44 :
Si l'orteil est resté noir/violet plusieurs jours et si tu a toujours mal en le mobilisant oui sans doute.

Pas grand chose à faire, si la douleur est trop gênante notamment lors du port de chaussure tu peux l'enrouler de sparadrap en l'attachant a l'orteil voisin, cela fera une attelle naturelle.
Tu peux également desserrer tes lacets et mettre une seconde pair de chaussette sur ce pied la pour adoucir l'appui sur la zone douloureuse.
Si ton orteil a tendance a enfler met le pied en l'air plusieurs fois par jour (sur une chaise ou sur un coussin quand t'es allongé).

Enfin n'hésite pas a prendre un peu de paracétamol pour dormir bien, le sommeil est important pour la réparation.
Dans le même genre si la couette te fais mal en appuie met des objets sous le drap au niveau des pieds pour surélever le drap et créer une sorte de tunnel qui empêchera le contact avec ton pied (tu peux trouver des arceau en pharmacie mais bon ca marche avec des objets random que t'a chez toi).

Compte environ deux semaine pour que la douleur disparaisse quasiment et six semaines pour la primo consolidation.
Ensuite prudence tout de même pendant quelques mois, ne pas surcharger de contraintes l'OS fraichement réparé.

merci des conseils en tout cas.