Impossible de me concentrer plus de 10 minutes pour lire

Bordel comment me sauver ? C'est en grande partie à cause de ça que j'ai desco, je ne suis pas capable de me concentrer sur ce que je lis, je lis systématiquement dans le vide + si c'est écrit trop petit, j'ai du mal à faire suivre le texte à mes yeux.

J'ai essayé les livres audio, c'est plus simple, mais ça me saoule de ne pas pouvoir réellement lire...

Commence par des bd
Puis tu viens sur des livres pour enfant/ado écrit en grand et epais
Puis des journaux

Et ensuite tu peux lire des trucs écrit petit sur 50 linges

Le 07 octobre 2022 à 05:26:03 :
Commence par des bd
Puis tu viens sur des livres pour enfant/ado écrit en grand et epais
Puis des journaux

Et ensuite tu peux lire des trucs écrit petit sur 50 linges

J'en ai rien à foutre des bd. J'ai toujours lu, je lis en moyenne une heure par jour, car j'aime me cultiver, mais je ne prend que peu de plaisir car c'est un effort perpétuel... Je dois me forcer à suivre les lignes, etc.

Ce n'est pas un manque d'habitude, le souci est plus profond.

peut etre parce que tu lis passivement

Le 07 octobre 2022 à 05:32:10 :
peut etre parce que tu lis passivement

C'est à dire ?

Un khey avait pondu un pavé super intéressant sur le trouble de l'attention et le fait qu'à notre époque on avait été programmé pour suivre des formats courts et changer rapidementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/40/2/1538464049-ahibol.png

Mes seules passions sont l'Histoire et la Politique, mais je ne suis pas foutu de prendre du plaisir avec ces passions car ça passe par la lecture, et que c'est une corvée tant je dois faire un effort.

Arrête les internets et les distractions et concentre toi sur une seule tache

Le 07 octobre 2022 à 05:33:56 :
Un khey avait pondu un pavé super intéressant sur le trouble de l'attention et le fait qu'à notre époque on avait été programmé pour suivre des formats courts et changer rapidementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/40/2/1538464049-ahibol.png

Je l'avais vu mais pas lu, trop long à lire.
Il devait raconter n'importe quoi de toutes façons.

Le 07 octobre 2022 à 05:33:56 :
Un khey avait pondu un pavé super intéressant sur le trouble de l'attention et le fait qu'à notre époque on avait été programmé pour suivre des formats courts et changer rapidementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/40/2/1538464049-ahibol.png

Pourtant je n'ai pas de réseaux sociaux à part le forom, et les vidéos que je consomme sur YTB sont surtout des documentaires.

Faut trouver des livres intéressants. Moi c'est pareil, quand ça me soule je lis en pensant à autre chose.
En ce moment je lis du Franck Thilliez, c'est hyper prenant

J'ai l'impression de perdre mon temps tellement je lis lentement à cause de ce souci. Et étrangement sur internet, avec Wikipédia ou autre, j'ai beaucoup moins ce problème. J'ai fais le test sur internet pour connaitre ma vitesse de lecture, et elle était très bonne. Rien à voir avec ma vitesse réelle sur un livre en papier.

Donc 50% de mon savoir vient de Wikipédia, super.

Le 07 octobre 2022 à 05:37:39 :
Faut trouver des livres intéressants. Moi c'est pareil, quand ça me soule je lis en pensant à autre chose.
En ce moment je lis du Franck Thilliez, c'est hyper prenant

Rien à voir. J'aime ce que je lis justement, et ça me frustre de buguer.

Sélectionné par la nature en dépit de ent'shttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png
Essaie de te concentrer de plus en plus, d'abord 10 minutes puis 15 puis 20 enfin tu comprends, faut s'entraîner c'est comme touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Le 07 octobre 2022 à 05:38:17 :
J'ai l'impression de perdre mon temps tellement je lis lentement à cause de ce souci. Et étrangement sur internet, avec Wikipédia ou autre, j'ai beaucoup moins ce problème.

Ouais les écrans ont bousillé ton cerveau quoi

Faut lire manuellement

Lis phrase par phrase en mettant une pause entre les points, et en prenant du recul dans ta tete. As tu bien compris ? Si oui, phrase suivante.

Comme ça, tu avance palier par palier. Et aussi entre chaque chapitre, ecrire deux trois mots sur ce que ta compris, puis passer au suivant.

Le 07 octobre 2022 à 05:40:54 :
Lis phrase par phrase en mettant une pause entre les points, et en prenant du recul dans ta tete. As tu bien compris ? Si oui, phrase suivante.

Comme ça, tu avance palier par palier. Et aussi entre chaque chapitre, ecrire deux trois mots sur ce que ta compris, puis passer au suivant.

Je le fais déjà, j'annote systématiquement mes livres. Mais ça saoule de devoir fournir un effort pour faire un truc qui devrait (parfois) être plaisant.

Le 07 octobre 2022 à 05:39:18 :
Sélectionné par la nature en dépit de ent'shttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png
Essaie de te concentrer de plus en plus, d'abord 10 minutes puis 15 puis 20 enfin tu comprends, faut s'entraîner c'est comme touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Quand je vois des gens réviser pendant 10h par jour leurs études, je me dis que c'est une putain de chance que de pouvoir se concentrer. J'avais de très bonnes notes en cours jusqu'à ce que l'instinct et ma mémoire ne suffise plus. Pas capable de réviser ou d'écouter en cours.

Le 07 octobre 2022 à 05:44:24 :

Le 07 octobre 2022 à 05:39:18 :
Sélectionné par la nature en dépit de ent'shttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png
Essaie de te concentrer de plus en plus, d'abord 10 minutes puis 15 puis 20 enfin tu comprends, faut s'entraîner c'est comme touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Quand je vois des gens réviser pendant 10h par jour leurs études, je me dis que c'est une putain de chance que de pouvoir se concentrer. J'avais de très bonnes notes en cours jusqu'à ce que l'instinct et ma mémoire ne suffise plus. Pas capable de réviser ou d'écouter en cours.

Comme j'ai dit plus haut, c'est comme tout, la concentration est une compétence comme une autre, certains l'ont naturellement d'autres peuvent l'acquérirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png