Ca sert à rien d'arrêter de boire

J'ai gravement réduit ma consommation d'alcool parce que j'avais abusé quelques mois auparavant puis j'avais des prises de sang à faire.
Certes je suis redevenu plus lucide et j'ai même réussi à me convaincre que tout allait bien pendant un moment, mais peu à peu je retombe dans la boucle, ce mauvais état d'esprit qui me pousse à boire.
Si vous résolvez pas vos problèmes personnels vous retomberez dedans à un moment ou un autre donc c'est sur ça qu'il faut se focaliser.

Aussi j'ai remarqué que même en ayant un mode de vie sain (sport + bonne alimentation + sommeil) j'avais tout de même moins d'énergie que pendant les périodes où je buvais, je pense que selon le profil ça peut être "bénéfique" tant que l'on contrôle sa consommation évidemment

Si certains se sont déjà sevré ne serait-ce que t emporairement partagez votre témoignage

Boire que pendant les occasions et sorties tant que c'est pas une "maladie" ça vahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/40/4/1665082978-emo-monster-drink.png

Oui j'suis d'accord j'essaie de me cantonner à ça malheureusement les évènements font que je suis assez seul et étant dans ma vingtaine j'ai de l'énergie à donner boire en fait partie

Tu pars d'où en terme de conso ?
Et tu en es où aujourd'hui ?

J'ai jamais été trop loin dans le sens où j'ai pas vraiment eu de mal à m'arrêter
Je connais pas vraiment mes quotas car je me souvenais pas souvent de mes soirées... Je me souviens que le dernier soir avant de faire une pause d'un mois complet j'avais bu 2 bouteilles de rouge et 1/2 bouteille de vodka

c'est mauvais pour la santé

faut garder ça pour les occasionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/1/1526906807-sticker-marikouji-kaede.png

Actuellement maintenant que j'ai repris je vais essayer de ne pas boire pendant la semaine et boire seulement les vendredi et / ou samedi soirs

De toute façons quand tu es alcoolique, c'est à vie, avec des phases plus ou moins d'abstinence, ça disparaîtra jamais.

Le 07 octobre 2022 à 19:50:12 :
c'est mauvais pour la santé

faut garder ça pour les occasionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/1/1526906807-sticker-marikouji-kaede.png

Ca dépend comment tu gères ta consommation et la qualité de ce que tu bois

D'ailleurs je me suis toujours demandé comment certains vieux que l'on croise de temps en temps peuvent être en aussi bonne forme à leur âge en fumant et buvant autant

Le 07 octobre 2022 à 19:51:03 :
De toute façons quand tu es alcoolique, c'est à vie, avec des phases plus ou moins d'abstinence, ça disparaîtra jamais.

C'est vrai ? Tu es concerné ?

Le 07 octobre 2022 à 19:50:43 :
Actuellement maintenant que j'ai repris je vais essayer de ne pas boire pendant la semaine et boire seulement les vendredi et / ou samedi soirs

moi aussi mais c'est dur, en ce moment je bois presque tous les jours, la j'ai deja entamé une Rituel et c'est que le debut ayaaaaooooo

Oui on a nos habitudes et si on prend l'habitude de boire après le boulot c'est pas bon...
Perso je me suis fait griller plus d'une fois au taf et on m'a mis le couteau sous la gorge en me disant que si on me reprenais positif je dégageais donc j'ai pas vraiment d'autre choix que de me calmer

J'essaie d'avoir un rythme de vie sain je fais pas mal de sport je mange sainement et pourtant ça comble pas l'alcool
Et d'un autre côté l'alcool ne mène à rien ça m'a fait faire des conneries dont je n'ai même pas idée
Boucle infernale

Non ça change que dalle je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png
Et si tu te mets des grosses murges le lendemain tu as moins d'énergie forcémenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png

Le 07 octobre 2022 à 20:06:14 :
Non ça change que dalle je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png
Et si tu te mets des grosses murges le lendemain tu as moins d'énergie forcémenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png

Je sais pas peut-être que c'est le boulot qui me fatigue alors pourtant j'ai connu bien plus épuisant

Le 07 octobre 2022 à 20:08:31 :

Le 07 octobre 2022 à 20:06:14 :
Non ça change que dalle je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png
Et si tu te mets des grosses murges le lendemain tu as moins d'énergie forcémenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png

Je sais pas peut-être que c'est le boulot qui me fatigue alors pourtant j'ai connu bien plus épuisant

Ouais quand tu as pas d'argent tu peux pas trop acheter d'alcoolhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png
Mais quand tu travailles tu es stressé et tu as de l'argent pour acheter de la bière de bonne qualitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618399134-leo-3.png

J'essaie d'éviter la bière si possible pas envie d'avoir des seins
Je tourne plutôt au rouge ces derniers temps
Et heureusement que je travaille j'ai au moins ça qui me maintient dans la vie active et m'empêche de trop me laisser aller

Oui reste un déchet

Le 07 octobre 2022 à 20:16:50 :
Oui reste un déchet

Autre chose khey ?