Des kheys qui souffrent d'ANXIETE SOCIALE ?

Cette maladie est une vraie saloperie. Ou plutôt CES maladies, puisque l'anxiété sociale ne vient jamais seule : dépression, trouble anxieux généralisé, dépendance aux substances diverses et variées... J'ai fini deux fois à l'hôpital : parce que j'avais mélangé alcool et anxiolytiques... J'ai pris des antidépresseurs qui m'ont anesthésiée sans jamais rien arranger... Bref. Je ne lirai probablement jamais pas vos messages, l'anxiété est trop forte pour cela. Je viens juste faire un topic à la con et me défouler. Bon courage mes kheys anxieux.

Et je bide... Même ici je passe inaperçuE.

Tout le forum

Le 27 septembre 2022 à 19:20:19 :
Tout le forum

Ca t'empeche de bosser ?

Moi oui.

Présent

Je suis en formation. Mais je crois pas pouvoir bosser un jour. C'est l'une des raisons pour laquelle j'ai arrêté la fac. C'est incroyable à quel point l'anxiété et la dépression ont un impact sur les capacités cognitives... Pertes de mémoire, toussa, toussa... + impossible de faire un oral sans risquer de faire un malaise. Une fois, j'ai pris 3 clonazolam avant de passer un examen : résultat, j'ai quand même été anxieuse et j'ai bafouillé comme une merde. Je hais cette maladie. Je bois tous les jours. J'ai envie de crever.

Up les kheys qui ne s'expriment jamais irl, venez vous exprimer...

Pareil
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/6/1626492701-8a6808ce503a16720637bd9418fda961.jpg

Coup dur, je compatis. Je suis un peu moins atteint mais ça m'a foutu dans la merde de nombreuses fois d'être anxieux socialement.
Faut se crée une routine confortable et pérenne en premier lieu puis faire des petites sorties de ta zone de confort pour t'habituer.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536922197-capture-d-ecran-2018-09-14-a-12-48-13.png

Moi jadis, heureusement que j'ai réglé ça avec bouffe full magnésium, go muscu, drague de rue...

Autiste Asperger, TDAH, anxieux socialement, 23 ans, pas d'ami (que des connaissances que j'ai perdu contact) et jamais eu de copine,

je me suis planté dans les etudes et ma vie sociale à cause de ça

Oui c'est une horreur, au quotidien. J'ai un rendez-vous important Jeudi et à cause de ça je pense pas y aller. Comme d'habitude...

j'en souffre depuis des années mais il y a quelques mois j'ai pété un câble, j'ai dû quitter ma formation et j'ai commencé à me faire suivre
diagnostic dépression, TAG et anxiété sociale
depuis je suis sous zoloft et j'ai repris le travail que j'avais quitté il y a un an à mi-temps, gros pas en arrière, et je me sens pas capable d'en faire plus
plus le temps passe et moins ça va

Le 27 septembre 2022 à 19:31:49 :
Moi jadis, heureusement que j'ai réglé ça avec bouffe full magnésium, go muscu, drague de rue...

Drague de rue
Ça doit faire un sacré choc d'en arriver là après avoir été anxieux sociable. En tout cas, ça redonne espoir d'entendre des quais qui s'en sont sortis.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536922197-capture-d-ecran-2018-09-14-a-12-48-13.png

Le 27 septembre 2022 à 19:33:35 :

Le 27 septembre 2022 à 19:31:49 :
Moi jadis, heureusement que j'ai réglé ça avec bouffe full magnésium, go muscu, drague de rue...

Drague de rue
Ça doit faire un sacré choc d'en arriver là après avoir été anxieux sociable. En tout cas, ça redonne espoir d'entendre des quais qui s'en sont sortis.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536922197-capture-d-ecran-2018-09-14-a-12-48-13.png

Oui deux mondes différents mais salutaire.

Le 27 septembre 2022 à 19:30:31 :
Coup dur, je compatis. Je suis un peu moins atteint mais ça m'a foutu dans la merde de nombreuses fois d'être anxieux socialement.
Faut se crée une routine confortable et pérenne en premier lieu puis faire des petites sorties de ta zone de confort pour t'habituer.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536922197-capture-d-ecran-2018-09-14-a-12-48-13.png

C'est ce que je fais, je suis une formation AFPA. Mais j'ai foiré mes études supérieures, alors que j'ai un cerveau qui pourrait "bien marcher". J'ai plus qu'une envie, m'isoler, et bosser le moins possible. La routine m'aide bien, mais je sais que lorsque la formation sera finie, je vais de nouveau sombrer. Et je vais me tourner vers l'alcool et les benzos, comme d'hab'. Tu fais quoi, kheyou ?

Le 27 septembre 2022 à 19:34:18 :

Le 27 septembre 2022 à 19:33:35 :

Le 27 septembre 2022 à 19:31:49 :
Moi jadis, heureusement que j'ai réglé ça avec bouffe full magnésium, go muscu, drague de rue...

Drague de rue
Ça doit faire un sacré choc d'en arriver là après avoir été anxieux sociable. En tout cas, ça redonne espoir d'entendre des quais qui s'en sont sortis.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536922197-capture-d-ecran-2018-09-14-a-12-48-13.png

Oui deux mondes différents mais salutaire.

Profite bien de ta liberté gagnée en tout cas.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png
J'espère qu'on sera nombreux à suivre tes pas.

Je suis devenu anxieux social à 20 ans. Je peux strictement rien faire.