[PHOTO] suis-je mieux maintenant ou avant?

Bon, je commence à déprimer. Je viens de revoir des photos de moi avant….

1- https://postimg.cc/k66QJQnm
2- https://postimg.cc/2q5dJpM3
3- https://postimg.cc/jWk6YgYc

Et actuellement je suis:
1- https://postimg.cc/K3300vG7
2- https://postimg.cc/Vr6GbW2V
3- https://postimg.cc/WFH9mJvb

J’ai pris 20 kilos entre c’est deux photos MAIS il y a 6 ans qui les sépare.

J’étais mieux avant non?

Bah oui

c'est pas comparable khey

arrete les bigmac par contre

Omg ce corps
https://youtu.be/yYM7D_jbVJs

avant clairement

le poids ça joue bcp

j'ai pris quasi 15kilos j'étais très mince, je me préférais avant

T'a pris 20 kilos et j'imagine que c'est pas du muscle.

Tu sais ce qu'il te reste à faire.

quel âge sur les photos ?

Première 19 deuxième 25

Et comment perdre ce poids pris? Muscu + bien manger + cardio?

Avant

Et comment faire pour perdre ce poids?

Le 21 septembre 2022 à 11:02:07 :
Et comment faire pour perdre ce poids?

Alimentation plus équilibrée/moins riche ; plus d'exercice

Bah perds tes 20 kg,rase toi correctement et taura la même tête qu'avant

Fais du sport gros porc

Le 21 septembre 2022 à 11:07:31 :
Fais du sport gros porc

Genre quoi?

Muscu et course à pied?

???