La PHOBIE SOCIALE, on peut en GUÉRIR ?

Peut-on arrêter d'avoir une boule au ventre dès qu'on doit parler à un inconnu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

ça s'atténue avec l'âge

Bah habituer ton cerveau à ce que ce ne soit pas une fatalité de parler aux autres

Le 18 septembre 2022 à 15:20:04 :
Peut-on arrêter d'avoir une boule au ventre dès qu'on doit parler à un inconnu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Décris un peu les symptômes kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507332-1480710508-dr-risitas.jpg

Le 18 septembre 2022 à 15:22:35 :

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Décris un peu les symptômes kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507332-1480710508-dr-risitas.jpg

Bah je suis en sueur à la moindre interaction avec des inconnushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

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Décris un peu les symptômes kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507332-1480710508-dr-risitas.jpg

Bah je suis en sueur à la moindre interaction avec des inconnushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Quand je sors de chez moi je vie aussi un enfer khey, rien que pour poser une question

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Peut-on arrêter d'avoir une boule au ventre dès qu'on doit parler à un inconnu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Décris un peu les symptômes kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507332-1480710508-dr-risitas.jpg

Bah je suis en sueur à la moindre interaction avec des inconnushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Tu arrives à parler ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Correctement ou tu bugues ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

As-tu des troubles auditifs ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Trouves-tu facilement tes mots ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Comprends-tu facilement ce que les autres te disent ou te faut-il les faire répéter ou un temps d'adaptation ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663508049-1480710508-dr-risitas.jpg

As-tu du mal à te déplacer et te situer dans le cadre spatio-temporel ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663508049-1480710508-dr-risitas.jpg

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Décris un peu les symptômes kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507332-1480710508-dr-risitas.jpg

Bah je suis en sueur à la moindre interaction avec des inconnushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Quand je sors de chez moi je vie aussi un enfer khey, rien que pour poser une question

C'est horrible ça pourrit ma viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Oui, en fait c'est simple il faut parler à des gens, plus tu parle, plus ça va disparaitre

Persoent : je suis en collocation cette année et je prend pas de douche car j'ose pas sortir de ma chambrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/1/1502724116-risitas33hd.png
J'attend d'être seul mais malheureusement y a toujours quelqu'unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/1/1502724116-risitas33hd.png

Le 18 septembre 2022 à 15:32:41 :

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Peut-on arrêter d'avoir une boule au ventre dès qu'on doit parler à un inconnu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Décris un peu les symptômes kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507332-1480710508-dr-risitas.jpg

Bah je suis en sueur à la moindre interaction avec des inconnushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Tu arrives à parler ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Correctement ou tu bugues ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

As-tu des troubles auditifs ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Trouves-tu facilement tes mots ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Comprends-tu facilement ce que les autres te disent ou te faut-il les faire répéter ou un temps d'adaptation ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663508049-1480710508-dr-risitas.jpg

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Je suis bègue aussi mais aucun rapport avec ma phobie sociale, je bégaye même quand je parle tout seulhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

J'entends très bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

non, tu va devenir dépendant de cachet, et paniquer si on t'arrête ton traitement et deviendra 2x plus phobique, et y'a rien de pire que les centre qui t'oblige à te sociabiliser, comme les cmp avec des rdv de groupe

puis aah pas envie d'etre sociablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

J"ai 5 ans de Valium derrière moi et je crois que j'en ai même plus besoin tellement mon cerveau est atrophié.
je pense que j'ai un nerf qui a pété. Je ne sais même plus ce que c'est l'angoisse... Par contre je suis tout le temps fatigué, faudrait que j'arrêt, mais ça rend dépendant cette merde.

L’OP joue au JV ?

Je parle de douche mais c'est pareil pour manger, cette semaine j'ai passé 3 jours de suite à pas manger le soirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/1/1502724116-risitas33hd.png

Le 18 septembre 2022 à 15:32:41 Good-Vibrations a écrit :

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Tu arrives à parler ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Correctement ou tu bugues ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

As-tu des troubles auditifs ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Trouves-tu facilement tes mots ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

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As-tu du mal à te déplacer et te situer dans le cadre spatio-temporel ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663508049-1480710508-dr-risitas.jpg

Je bégaie légèrement mais c'est parce que je parle très vite
J'ai des troubles auditifs ( non officiellement diagnostiqué mais il m'arrive souvent de demander à ce qu'on répète )

Oui j'ai souvent du mal à comprendre ce qu'on me dit mais c'est à cause de mon faible Q.Ihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

La réponse est presque oui. Par des thérapies cognitivo comportementales notamment tu peux conditionner ton cerveau et t'habituer à des situations sociales pour réduire beaucoup le stress

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Bah je suis en sueur à la moindre interaction avec des inconnushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Tu arrives à parler ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

Correctement ou tu bugues ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663507922-1480710508-dr-risitas.jpg

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As-tu du mal à te déplacer et te situer dans le cadre spatio-temporel ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/7/1663508049-1480710508-dr-risitas.jpg

Si les réponses sont oui, ça veut dire quoi ?

Le 18 septembre 2022 à 15:36:57 :
Persoent : je suis en collocation cette année et je prend pas de douche car j'ose pas sortir de ma chambrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/1/1502724116-risitas33hd.png
J'attend d'être seul mais malheureusement y a toujours quelqu'unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/1/1502724116-risitas33hd.png

Celui qui reste toujours est peut-être fainéant.