Redpill, je dois perdre 30 kilos

33 ans, 1m78, 105 kilos

Je faisais 90 kilos avant le confinement, j'étais tombé à 78 kilos en 2019 en allant à la salle de sport + alimentation

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Qu'est-ce que tu fous encore ici à 33 ans ?

Le 13 septembre 2022 à 23:18:57 :
Qu'est-ce que tu fous encore ici à 33 ans ?

Le 13 septembre 2022 à 23:18:57 MilesProwwer a écrit :
Qu'est-ce que tu fous encore ici à 33 ans ?

Je n'ai nulle pas où allerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Dire que tu pourrais perdre toute cette graisse et gagner en muscle, en quelques semaines, si tu prenais des stéroïdes l'op.

Le 13 septembre 2022 à 23:21:37 Efla164 a écrit :
Dire que tu pourrais perdre toute cette graisse et gagner en muscle, en quelques semaines, si tu prenais des stéroïdes l'op.

La phrase démarrait bien mais non mercihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 13 septembre 2022 à 23:23:13 oracledissou30 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:21:37 Efla164 a écrit :
Dire que tu pourrais perdre toute cette graisse et gagner en muscle, en quelques semaines, si tu prenais des stéroïdes l'op.

La phrase démarrait bien mais non mercihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

D'accord le bluepilled, j'espère que tu t'amuseras bien avec ta bouée.

Le 13 septembre 2022 à 23:25:23 Efla164 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:23:13 oracledissou30 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:21:37 Efla164 a écrit :
Dire que tu pourrais perdre toute cette graisse et gagner en muscle, en quelques semaines, si tu prenais des stéroïdes l'op.

La phrase démarrait bien mais non mercihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

D'accord le bluepilled, j'espère que tu t'amuseras bien avec ta bouée.

Je vois sur le net que après l'arrêt de certains stéroïdes tu as une reprise de poids, comme pour les régimeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Dommage pour toi le Mediator n'existe plus.

Le 13 septembre 2022 à 23:26:42 oracledissou30 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:25:23 Efla164 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:23:13 oracledissou30 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:21:37 Efla164 a écrit :
Dire que tu pourrais perdre toute cette graisse et gagner en muscle, en quelques semaines, si tu prenais des stéroïdes l'op.

La phrase démarrait bien mais non mercihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

D'accord le bluepilled, j'espère que tu t'amuseras bien avec ta bouée.

Je vois sur le net que après l'arrêt de certains stéroïdes tu as une reprise de poids, comme pour les régimeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Oui, si tu manges comme une baleine, c'est normal que tu grossisses.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Et puis, ton corps a déjà créé un tissu adipeux nécessaire à une prise de poids rapide. Donc c'est normal que tu reprennes du poids facilement puisqu'il ne disparaît jamais.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Gros un jour, gros toujours.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Si tu l'as fait une fois, tu peux le refaire, hop hop hop

Le 13 septembre 2022 à 23:29:02 JustARandomPNJ a écrit :
Si tu l'as fait une fois, tu peux le refaire, hop hop hop

Merci seul commentaire sensé du topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Jeune intermittent + régime cétogène

Le 13 septembre 2022 à 23:30:37 oracledissou30 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:29:02 JustARandomPNJ a écrit :
Si tu l'as fait une fois, tu peux le refaire, hop hop hop

Merci seul commentaire sensé du topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Oui, et tu devras rester à 1700/1800 kcal tous les jours ou avoir une dépense énergétique quotidienne gargantuesque pour ne pas prendre un seul gramme.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Au final, sois tu deviens anorexique à force de te surveiller, sois tu finis boulimique.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Le gras est une malédication dont on ne peut pas se débarasser.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 13 septembre 2022 à 23:31:15 IngenieurJVC3 a écrit :
Jeune intermittent + régime cétogène

Enjoy ton hypoglycémie.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
J'espère que tu ne fais pas de sport pour proposer une connerie pareille.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

je suis passé d'obèse morbide à go muscu, si t'as des questions hésite pas khey

Le 13 septembre 2022 à 23:33:09 :

Le 13 septembre 2022 à 23:31:15 IngenieurJVC3 a écrit :
Jeune intermittent + régime cétogène

Enjoy ton hypoglycémie.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
J'espère que tu ne fais pas de sport pour proposer une connerie pareille.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

tu comprends ce que tu dis au moins ?

Le 13 septembre 2022 à 23:32:34 :

Le 13 septembre 2022 à 23:30:37 oracledissou30 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:29:02 JustARandomPNJ a écrit :
Si tu l'as fait une fois, tu peux le refaire, hop hop hop

Merci seul commentaire sensé du topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Oui, et tu devras rester à 1700/1800 kcal tous les jours ou avoir une dépense énergétique quotidienne gargantuesque pour ne pas prendre un seul gramme.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Au final, sois tu deviens anorexique à force de te surveiller, sois tu finis boulimique.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Le gras est une malédication dont on ne peut pas se débarasser.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

ayaa n'importe quoi bordel

Le 13 septembre 2022 à 23:35:02 HaveYouTriedDMT a écrit :
je suis passé d'obèse morbide à go muscu, si t'as des questions hésite pas khey

Poids, taille, bf, diète, entraînement avec une photo pour prouver le nofake.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Le 13 septembre 2022 à 23:32:34 Efla164 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:30:37 oracledissou30 a écrit :

Le 13 septembre 2022 à 23:29:02 JustARandomPNJ a écrit :
Si tu l'as fait une fois, tu peux le refaire, hop hop hop

Merci seul commentaire sensé du topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Oui, et tu devras rester à 1700/1800 kcal tous les jours ou avoir une dépense énergétique quotidienne gargantuesque pour ne pas prendre un seul gramme.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Au final, sois tu deviens anorexique à force de te surveiller, sois tu finis boulimique.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Le gras est une malédication dont on ne peut pas se débarasser.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

J'ai un collègue de boulot qui a perdu 30 kilos en 6 mois mais merci de me soutenirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png