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Faites vous attention à votre consommation d'oméga 3 et 6 ?

alexGentil
2022-09-12 15:39:57

Et quelles sont les mesures que vous avez prise ?

LeRenoi__-DEBXl
2022-09-12 15:40:28

Non raf

alexGentil
2022-09-12 15:41:17

Le 12 septembre 2022 à 15:40:28 :
Non raf

raf ?

Vleau406
2022-09-12 15:41:46

utilité kheyou ?

Droned50
2022-09-12 15:42:14

Non mais ca me fait des sècheresses de peau donc je ferais bien dehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/4/1643277609-full-53.jpeg

LeRenoi__-DEBXl
2022-09-12 15:42:21

Le 12 septembre 2022 à 15:41:17 :

Le 12 septembre 2022 à 15:40:28 :
Non raf

raf ?

Rien à faire

Marth12
2022-09-12 15:43:07

Limiter les acides gras saturés, les glucides et l'apport en sel ça suffit à avoir une bonne alimentation en dépit de ent

Rack700
2022-09-12 15:43:24

En temps normal oui

alexGentil
2022-09-12 15:43:41

Le 12 septembre 2022 à 15:41:46 :
utilité kheyou ?

Ca réduit les maux de tête de moitié selon un certain contexte

LickFrocardDeKJ
2022-09-12 15:44:32

Non je regarde pas les omega, les vitamines ect…https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

Hadxs
2022-09-12 15:45:59

Je me supplémente tous les jours en EPA/DHA sous forme de capsules :oui:

alexGentil
2022-09-12 15:46:21

Le 12 septembre 2022 à 15:44:32 :
Non je regarde pas les omega, les vitamines ect…https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

A dans 10 ans kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

alexGentil
2022-09-12 15:46:39

Le 12 septembre 2022 à 15:45:59 :
Je me supplémente tous les jours en EPA/DHA sous forme de capsules :oui:

Pourquoi faire cela ?

LickFrocardDeKJ
2022-09-12 15:46:55

Le 12 septembre 2022 à 15:46:21 :

Le 12 septembre 2022 à 15:44:32 :
Non je regarde pas les omega, les vitamines ect…https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

A dans 10 ans kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Personne fait çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

JalesAnderson
2022-09-12 15:47:41

Je ne fais pas du tous attention à ce que je mange du moment que je me fais plaisir

Hadxs
2022-09-12 15:48:00

Le 12 septembre 2022 à 15:46:39 :

Le 12 septembre 2022 à 15:45:59 :
Je me supplémente tous les jours en EPA/DHA sous forme de capsules :oui:

Pourquoi faire cela ?

Plus de HDL, moins de LDL = moins de risque de maladie cardiovasculaire :oui:

ChauffEau
2022-09-12 15:48:24

Complément controversé pour je ne sais plus quelle raison donc non

Magnésium, vitamines et zinc

alexGentil
2022-09-12 15:48:38

Le 12 septembre 2022 à 15:47:41 :
Je ne fais pas du tous attention à ce que je mange du moment que je me fais plaisir

A dans 5 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Chocolaaat
2022-09-12 15:49:48

J'essaie de manger correctement mais ça s'arrête là
Je mange souvent des poissons gras et des noix donc ça va

alexGentil
2022-09-12 15:49:55

Le 12 septembre 2022 à 15:48:24 :
Complément controversé pour je ne sais plus quelle raison donc non

Magnésium, vitamines et zinc

C'est pas des compléments forcément, il suffit juste d'avoir une alimentation qui en contient

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