BORDEL j'ai fait un CAUCHEMAR depuis ... plus d'anxiété

C'est quoi ce bordel
j'ai fait un cauchemar cette nuit ( plusieurs même je me suis révéillé mais un m'a marqué )
depuis la aujourd'hui plus d'anxiété, le coeur léger, le corps léger, à l'aise
comment c'est possible

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raconte surtout pas le cauchemar khey

Le 14 septembre 2022 à 17:45:06 :
raconte surtout pas le cauchemar khey

J'étais avec ma mère c'était comme un démon
je lui hurlait " ce dont tu as peur c'est que j'occupe plus l'espace que toi" ( un truc dans le genre )
parce que dans ma famille je suis étouffé ma mère occupe toute l'attention c'est une AW de compète
elle m'a répondu " Ouai exactement" et elle m'a planté un couteau dans le ventre

Sinon j'ai fait un autre cauchemar la même nuit ou j'ai vu un pote mort

Cheh mérité (bravo frère)

Ben ton cerveau a rangé le souvenir enfouis qui te rendait anxieux par le processus naturel du sommeil (on peut aussi provoquer le processus de "rangement" par le biais de l'EMDR chez un spécialiste qui le pratiquera efficacement.)

Le 14 septembre 2022 à 17:48:13 :
Cheh mérité (bravo frère)

premier skizo

Et je rajouterai même que t'es un petit filou car beaucoup de gens n'ont pas la chance de guérir naturellement et spontanément d'une anxiété chronique et généralisée grâce au processus de rangement via le sommeil paradoxal.

T'as coupé le cordon à mon avishttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579638340-ok.png

Sinon pourquoi elle aurait peur que tu prennes + d'espace qu'elle?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/6/1617463197-20210403-164325-4466814027806002995.png