Problème d'érection... que faire ??

Salut l'élite
J'ai des problèmes depuis quelques temps, je ne bande plus vraiment trop comme avant.

Hier je me suis branler que 2 fois puis le soir je maté des scène sexy et ça me fais pas bander, ce matin je mate des scène bien sexy aussi mais 0 érections que faire?

Go carnivore

Essaie la catégorie gay ça a marché pour moi

Arrête de te branler

Osef avec une meuf ca a rien a voir.

Stop le porno
Augmente la quantité de lipide que tu mange (de bonne qualité)
Supplémente toi en Zinc

+ Sommeil de qualité, stop alcool/clope et bois beaucoup d'eau

Tu va bander comme un taureau kheyou

Le 10 septembre 2022 à 10:10:22 :
Essaie la catégorie gay ça a marché pour moi

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Go refaire du sport
Boire de l'eau et uniquement de l'eau
Avec des nuits de sommeil complètes
Vérifier que t'as pas de pb de sucre ou de cholestérol
Arrêter de regarder du porno quelques mois et essayer de se branler à la mémoire
Voire carrément ne plus se branler tout court

Bah bande

Okay merci je suivrais vos recommandations

Dite pour la baise je go cialis ?
C'est sans ordonnance en Belgique

Arrête de te lustrer l'asperge pour commencer.

Ton engin a besoin d'abstinence pour tout reset, jamais te branler aussi souvent ne te sera bénéfique, tu devrais faire ça uniquement quand tu sens que tu tiens plus au bout de deux semaines et bien évidemment, bannir le porn absolument. Sinon tu habitues ton cerveau à un mécanisme rapide et le dérègle complètement.

Moi j'ai ça depuis une semaine et justement je pense qu'il faut continuer à se branler pour maintenir le flux sanguin

Après tout ce qui à été cité concernant le sommeil et l'alimentation est vrai

Je dirais go gingembre

On peut faire un nofap mais il faut garder une stimulation sexuelle via soit des images, des romans érotique, des scénarios imaginaire

Le problème d'érection est parfois dû à un environnement stressant et à un éloignement du contenu sexué